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8周力量和耐力组合训练对健康青年心脏自主神经功能产生的影响
被引量:
21
1
作者
姚增强
胡斐
+4 位作者
赵彦
叶强
郑益丽
张海鹏
马继政
《南京师大学报(自然科学版)》
CAS
CSCD
北大核心
2017年第4期116-119,共4页
本研究评估8周力量和耐力组合训练对心脏自主神经功能产生的影响.14名健康男性受试者分别在训练前和8周力量和耐力组合训练后进行静息心率测试,并对相应心率变异(HRV)分析.与训练前相比,训练后安静状态下HR显著降低(P<0.05),RMSSD指...
本研究评估8周力量和耐力组合训练对心脏自主神经功能产生的影响.14名健康男性受试者分别在训练前和8周力量和耐力组合训练后进行静息心率测试,并对相应心率变异(HRV)分析.与训练前相比,训练后安静状态下HR显著降低(P<0.05),RMSSD指标显著增加(P<0.05),SDNN、SDNN/HR、HF以及LF指标增加但无显著差异(P>0.05),LF/HF指标降低(P>0.05).因此8周的力量和耐力组合训练有效改善心脏自主神经功能,整体上HRV指数增加,表明安静状态下迷走神经活性增加.
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关键词
力量和耐力组合训练
心脏自主神经功能
心率变异
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职称材料
题名
8周力量和耐力组合训练对健康青年心脏自主神经功能产生的影响
被引量:
21
1
作者
姚增强
胡斐
赵彦
叶强
郑益丽
张海鹏
马继政
机构
南京医科
大学
体育部
南京体育学院运动健康科学系
中国人民解放军陆军工程大学军人体能训练与机能评定实验室
出处
《南京师大学报(自然科学版)》
CAS
CSCD
北大核心
2017年第4期116-119,共4页
基金
解放军理工大学预先研究基金重点课题(KYJYZLXY1603-9)
江苏省普通高校学术学位研究生科技创新计划项目(KYLX16_1344)
全军军事类研究生资助课题(2016JY374)
文摘
本研究评估8周力量和耐力组合训练对心脏自主神经功能产生的影响.14名健康男性受试者分别在训练前和8周力量和耐力组合训练后进行静息心率测试,并对相应心率变异(HRV)分析.与训练前相比,训练后安静状态下HR显著降低(P<0.05),RMSSD指标显著增加(P<0.05),SDNN、SDNN/HR、HF以及LF指标增加但无显著差异(P>0.05),LF/HF指标降低(P>0.05).因此8周的力量和耐力组合训练有效改善心脏自主神经功能,整体上HRV指数增加,表明安静状态下迷走神经活性增加.
关键词
力量和耐力组合训练
心脏自主神经功能
心率变异
Keywords
combined strength and endurance training
cardiac autonomic function
heart rate variability
分类号
G804.2 [文化科学—运动人体科学]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
8周力量和耐力组合训练对健康青年心脏自主神经功能产生的影响
姚增强
胡斐
赵彦
叶强
郑益丽
张海鹏
马继政
《南京师大学报(自然科学版)》
CAS
CSCD
北大核心
2017
21
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