抓住机遇 迎接挑战 大力发展健康教育事业 提高全民族健康素质而努力——中国健康教育协会郭子恒会长在全国民族健康教育研讨会上的讲话

由全国爱卫办和中国健康教育协会举行的全国首次民族健康教育研讨会,今天在广西壮族自治区的首府南宁市胜利召开了。下面讲几点意见,供大家参考。召开这样一次会议是酝酿已久的事了。工作和生活在少数民族地区的广大健康教育工作者和有关部门,早就有这样的愿望和要求。

中国健康教育协会讣告

中国健康教育协会常务副会长、原中央爱国卫生运动委员会委员、中央爱卫会办公室主任、我国老一辈健康教育家李九如同志因病医治无效,于1992年4月27日17时在北京逝世,终年65岁。李九如同志长期担任全国爱卫办领导职务,关心下属,不谋私利,对工作兢兢业业,一丝不苟,认真负责,严格要求自己。

中国健康教育协会1992年工作计划(提要)

1992年,中国健康教育协会将在四项基本原则的指导下,贯彻改革开放方针,继续加强和完善组织建设,大力开展学术交流;进一步拓展社会大协作之路,动员全社会掀起行为干预和自我保健活动;为推进具有中国特色的健康教育的发展做出新贡献。一、继续加强组织建设1.

祝贺第十届世界烟草或健康大会97年在中国举办

祝贺第十届世界烟草或健康大会９７年在中国举办中国吸烟与健康协会杜绍雍中国已获得第十届世界烟草或健康大会的主办权。本届大会由世界卫生组织协办于１９９７年８月２４日至２８日在北京举行。世界卫生组织、国际抗癌联盟等国际组织为推动世界控制烟草活动，以不同的主...

实施全面健康管理 建设全民健康中国

中国健康管理协会把党的建设写在协会的章程上,把“全民健康”刻在协会的目标上,把“四个服务”落在协会的行动上,依靠广大会员积极推进全民、全时、全程智慧化健康管理,各项工作取得较大成效。

控制烟草危害的健康教育对策

烟草对健康的危害,已为越来越多的人们所认识。在烟草或健康这个问题上,我们到底作什么样的选择,对控制烟草危害采取什么样的对策,已是当今人们普遍关注的一个十分重要的问题。我仅从健康教育角度谈一些见解,和大家共同探讨。一、要反复深入地进行宣传教育,帮助人们全面客观的了解烟草的危害,使他们下决心选择健康而不要烟草。吸烟危害健康。

健康地步入老年

《相约健康社区行》专家巡讲活动,是中央文明办和卫生部联合开展面向全国的健康教育活动。中国健康教育协会会长、原卫生部副部长殷大奎将他的巡讲内容及多年从事临床、卫生管理工作的体会等与百姓健康息息相关的一些问题编写成书——《健康在你手中》。本刊征得作者同意,节选了部分与中老年人密切相关的内容,以飨读者。

对抗雾霾的健康饮食忠告

在人口密集的大城市中,每当降温、刮风和下雨之后,阳光灿烂的日子过不了几天,雾霾就会重出江湖。钢筋水泥的森林中,车满为患的道路上,二氧化碳排放量巨大,绿叶植物很少,氧气似乎也比郊外更为紧缺,室内本来就憋闷得很,出门再戴个N9的医用防护口罩,实在是非常难受。靠饮食能清除雾霾的危害么经常会有人问：雾霾算是没法解决了,我们吃点什么才能清除它的危害呢？吃木耳银耳还是吃猪血来＂清肺＂？中国人的思维当中,

健康点菜的八大技巧

如今生活富裕了，请客时担心点菜少显得太寒酸，客人吃不饱的这种贫闲时代已经过去了。在注重生活质量的当下，能不能点出一桌既健康、又美味的饭菜，才是凸显宴客者品味的关键所在。因此，不妨在点菜品种上和进餐顺序上下点功夫，看看是不是会让人一下惊艳到你的健康品味。

眼视光大咖深度解析《眼健康相关内容白皮书》：重视配戴者教育，提升配戴者依从性

健康的软镜配戴，除了需要定期进行眼部健康检查外，配戴者规范地性使用和护理软镜也是必不可少的环节。如果软镜配戴者对于正确爱眼护眼的眼健康意识比较薄弱，那么在使用和护理软镜环节中出现不规范的操作时，就会对眼部健康造成威胁，严重时还可引发软镜并发症。

让生命更流畅——运动健身吧——让我们减少疾病 健康生活

健康是幸福的基础。你有名誉、有地位，你家财万贯，你容颜娇美，你家庭温馨，你事业有成，但是如果你没有健康，这一切对于你来说都等于是零。所以健康是人人都需要的。人们可以淡泊功名利禄，却不能忽视健康。健康从哪里来?世界卫生组织提出了一个“健康基石”的说法：把它译成中文，就是“合理饮食，戒烟限酒，适当运动，心理平衡。”说起来很简单，做起来却不容易。这里我们不说别的，就谈运动健身。

健康教育：打牢疾病防控的基石——与其下游防洪，不如上游种树

卫生部部长陈竺表示：对一个13亿人口的大国而言，群众的健康问题不能光靠打针、吃药来解决．必须强调预防为主。《中共中央、国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》明确提出，把基本医疗卫生制度作为公共产品向全民提供，着力解决群众反映强烈的突出问题。努力实现全体人民病有所医。《意见》提出。促进基本公共卫生服务逐步均等化。国家制定基本公共卫生服务项目。从2009年起，逐步向城乡居民统一提供疾病预防控制、妇幼保健、健康教育等基本公共卫生服务。人均经费标准今年不低于15元。2011年不低于20元。这也转变了长期以来老百姓“重医轻防”的观念。

老年人健康箴言

老年人宜吃十种食品对于老年人来说,我建议大家经常吃十种食品,它们的最大好处是能降脂、清肠.达到＂三通＂,便通、尿通、血管通首先是燕麦,具有降胆固醇和降血脂作用,既有利于减肥,又更适应心脏病、高血压和糖尿病患者的需要。麹麦片粥、蒸莜面＂河捞＂.味道都不错刚开始不习惯,时间长了就习惯了第二是玉米.咱们东北叫苞米,常吃玉米可以降低胆固醇、软化血管,对胆囊炎。

细数你需要的健康“疫苗”

专家说，很多疾病的最佳预防方式就是接种相关的疫苗，只要接种了疫苗，身体就有了抵抗力，就能在一定的时间内避免这种疾病的侵袭，那么，有没有“疫苗”可以抵抗诸多疾病呢？

健康需要投资＋经营＋管理

很多人自认为身子骨硬实，每天烟不离手，喝啤酒论箱，白酒论斤，打麻将一坐就是一夜。

健康是无形财产(一)

现在，几乎人人认识到：健康是福。健康是富。有人说。健康是1。其他什么知识、金钱、名誉、地位、爱情……都是0。你有了健康，又有了知识，你手里等于有了10。如果还有了地位．就等于手里有了100．如果还有美满的婚姻。那就等于1000了．再如果有了金钱。那就更多了。是10000……

健康是无形财产(五)

运动要讲科学 古希腊有一位著名的哲学家，名叫毕阿斯。有一次，他所在的城市遭到外敌围攻，眼看城市就要沦陷了，居民们纷纷带上自己最贵重的金银细软四处奔逃。毕阿斯也跟着人们逃了出来。有人问他，为什么你什么也不拿，空着手就逃离家乡？毕阿斯回答说：“因为我的一切都在我的身上。”毕阿斯说的很对，还有比生命更宝贵的吗？生命对于我们每一个人来说只有一次，但是许多人却不懂得好好珍惜。生命在于运动，这句话几乎人人知道。但是很多人不是偶有一天不运动。而是长年累月不运动。以至于搬自行车、抬煤气罐，就有可能“闪了腰”，摔个跟头就会骨折。甚至“一不留神”打个喷嚏也能“打”出来腰椎间盘突出。现在这一代人，突然在一夜之间。放弃了“动”的生活方式：出门一步路也不想走；本来是杂食“动物”，突然变成了肉食“动物”；手脚的功能也逐渐退化了，手指头的功能变得比胳膊和腿还重要；出门有汽车，上楼有电梯，洗衣服有洗衣机。做饭有天然气、微波炉．而生产劳动逐渐变成只需要看看电表、打打电脑就行了。确实省了很多体力。改变了“动”的生活方式，人们的饮食结构也在短时间内发生了很大的改变．正是这种生活方式的改变，导致了我国糖尿病、高血压发病人数急剧增多。现在患糖尿病的人据初步统计有2000多万，还有人估计，到2015年，可能就要翻一番，那就是4000多万人．那可是一个相当大的数字。

中年人别吝啬健康投资

投资健康的重要性，许多人还没有意识到。有些人花钱买很贵重的名牌衣服却不当回事，但是要是让他们投资健康，为自己的健康花点钱，却舍不得。

你真的健康吗

对照健康标准,你健康吗 人们越来越认识到,健康和生命质量（即生活质量）甚至比长寿更重要。但是,如果向您提出一个简单的问题：什么是健康？恐怕答案就不同了。

健康是无形财产(二)

健康是人生最大的本钱人生犹如百年跋涉。人们经常把一生中的几个连续阶段——生、长、壮、老、已,称为人生＂驿站＂。当您已经步入中年＂驿站＂的时候,不妨放慢脚步,回顾一下过去三四十年走过的路,再想一想后半生的路该怎样走下去。