大学生“初级剑”考核标准的研究

将大学生“初级剑”考核方法进行了多因素分析,用多元回归方程将运动前后脉搏差、运动时间、动作规范化程度,代入模式与考核评分进行多因素分析,提出一个客观的量化标准——大学生“初级剑”考核标准。

医学院校学生自我体育锻炼能力的现状分析及对策

本文通过对5所医学院校学生自我体育锻炼能力的现状进行全面调查研究,分析其不利因素和急需解决的问题,从而探索出一条适应学生提高自我体育锻炼能力的有效途径,为高校改革提供参考依据。

普通高校健美操课实施快乐体育教学的实验研究

笔者运用实验法对"快乐体育教学"在高校体育健美操教学中的应用效果进行了实验研究。结果表明,快乐体育教学有利于增强学生学习的积极性和主动性,提高学生的学习兴趣和参与意识,其教学效果优于常规教学,其比传统的教学模式更能有利于培养学生对健美操运动的兴趣和终生体育思想。

后奥运时代中国武术发展之我见

武术是中华民族传统文化的重要组成部分。保持民族性是其健康友展的根本,加强学科体系建设是保证其科学发展的理论基础。学校武术教育是实现武术高效传播的有效途径与手段,竞技武术与传统武术并行发展,是体育全球化的文化选择的必然结果。提高对学校武术教育的认识,是保证武术科学的、可持续发展的心理基础。

对普通高校体育教学课的探讨

改革开放推动了整个教育事业的发展,高校的体育教学也随着改革的浪潮有了突破性的变化。主要表现在摆脱了旧的教学模式,更新了教学观念,创造了宽松的教学环境。体育教师对教学的研究不断深化但教学体系上需要近一步完善,才能使普通高校的体育教学面向未来。

论中国足球市场化趋势

今天中国足球的成果 ,是与其市场化分不开的 ,今后中国足球的发展 ,是与其市场化趋势相联系的。中国足球市场化的宏观前提 ,是市场经济体制的确立和发展 ;其微观前提 ,是中国足球的职业化、产业化、商品化。足球市场化有自身的特点 ,足球市场的运行是“无烟工业”、“朝阳工业” ,有强大的生命力和巨大的冲击波。足球市场化的内涵是足球资源的配置、足球要素的竞争、足球市场的运行和管理。足球市场化的发展有其必要条件和基本趋势。

大学生“长拳”数量化考核标准的研究及应用

本文将大学生“长拳”考核方法进行了多因素分析,用多元回归方程,将运动前后心率差,运动时间,动作规范化程度,代入模式与考核评分进行多因素分析,得出一个客观的量化标准——大学生“长拳”考核标准。

辽宁省体育运动技术学院网球运动员自信心影响因素研究

本文通过对辽宁省体育运动技术学院网球运动员的调查研究,得出结论:理论水平高的运动员自信心水平高;女子自信心水平低于男子,并提出相应的训练方法,为网球运动员的心理素质培养和科学的心理技能训练提供理论和实践参考,最终为提高我国网球运动的整体水平服务。

体验式教学在体育课教学中的实践

体验式教学是在教学实践中形成的一种"先行后知"以学员自主学习的教学形式。它有坚实的理论依据和实践基础。它把"学会学习"作为教育目标的重要内容,重视人的意志、品格和社会适应能力的培养。作为基础教育课程的体育,在将体验式学习这种新型的学习方法充分运用于教学过程中,能逐步形成适宜学生发展的体育教学形式,并不断推动体育课程改革的发展。

对沈阳市中学生体育意识及培养途径的探讨

在分析中学体育教育存在问题的基础上,指出了培养学生体育意识应成为现阶段中学体育教学改革的重要任务,并进一步提出学生体育意识的若干培养途径和方法,以寻觅深化中学体育教学改革之路,为中学体育教学提供借鉴和参考。

医学院校健美操课实施“创新式”教学模式的实验研究

对辽宁省四所医学院的学生进行健美操“创新式”教学模式的实验研究,并对实验的状况进行评价,认为本研究在继承和发扬前人宝贵经验的基础上,依据创新理论及现代教育思想,探索改革健美操模式为健美操教学实施创新教育开辟一条新路。

运动性损伤与运动前的准备活动

准备活动是运动训练和运动健身的一个组成部分,在运动员训练和群众体育健身运动中准备活动普遍得不到重视,往往导致没有必要的运动性损伤。以运动生理为基础,阐述准备活动的生理原理,提出作好准备活动减少运动性损伤的建议。

优秀短跑、自行车、游泳运动员膝关节拮抗肌群工作特征

为了探讨运动员膝关节拮抗肌群在不同实验速度下的工作特点,通过CYBEX600等速测试系统,对辽宁省优秀短跑、自行车、游泳运动员25人(男14人、女11人)进行了等速相心膝关节肌力测试,经过统计对比分析结果如下:(1)膝关节屈伸肌相对峰力矩随着收缩速度的增加呈下降趋势,而且伸肌下降的幅度大于屈肌。(2)短跑运动员屈膝肌的相对力量较强,而自行车运动员有很强的伸膝力量。(3)膝关节肌肉达到预定速度所需的时间随着速度加快而加快,其中短跑自行车运动员蹬伸速度大于游泳运动员。(4)自行车运动员腿部的单位体重屈伸力量大于短跑游泳运动员,尤其在快速情况下,其差值高达82%。

力竭游泳对大鼠红细胞膜脂质过氧化及红细胞变形性的影响

目的:观察力竭游泳对红细胞膜脂质过氧化反应的作用以及对红细胞变形性的影响。方法:实验于2005-04在中国医科大学生化实验室完成。选用普通级SD雄性大鼠24只,随机分为4组:对照组,运动后即刻组,运动后lh组,运动后24h组,每组6只。运动组大鼠在水温32℃的玻璃泳槽中做无负重的力竭性游泳。对照组不做游泳。力竭标准以大鼠下沉后10s不露出水面为标准,迅速取出大鼠擦干,按不同时期运动后即刻,运动后1h,24h对大鼠进行摘眼球取血,肝素抗凝。制备红细胞膜,红细胞膜蛋白含量的测定采用Bradford蛋白定量法。红细胞膜丙二醛含量采用荧光法测定,红细胞变形性的测定采用Judlklewlcy改进的离心群集法。评估标准:红细胞群集差越大,其变形性越大。通过t检验作统计学处理。结果:在整个实验过程中无大鼠死亡,全部进入结果分析。①力竭游泳运动后即刻组和运动后1h组、运动后24h组红细胞膜上的脂质过氧化产物丙二醛显著高于对照组(0.629±0.087),(0.593±0.062),(0.542±0.079),(0.476±0.083)μmol/g;P<0.01。大鼠力竭游泳运动后即刻组和运动后1h组红细胞群集差与对照组相比明显增高(14.51±11.16),(14.90±1.12),(12.80±1.66);P<0.01,即红细胞变形性在运动后即刻和1h后极显著下降,运动后24h组红细胞群集差基本恢复正常,说明红细胞变形性基本恢复正常。②红细胞群集差与红细胞膜上丙二醛呈显著正相关,相关系数为0.517(P<0.05),即红细胞变形性与红细胞膜上丙二醛含量呈负相关(P<0.05)。结论:力竭游泳能够引起大鼠红细胞脂质过氧化反应发生,可造成对红细胞的直接损伤,从而导致红细胞变形性下降。红细胞变形性下降很有可能是运动性贫血的重要诱因。有关力竭游泳对血液流变学影响方面的深入研究,将有助于阐明运动对红细胞的损伤以及运动性贫血发生的机制。

运动性损伤与运动前的准备活动

准备活动是运动训练和运动健身的一个组成部分,在运动员训练和群众体育健身运动中准备活动普遍得不到重视,往往导致没有必要的运动性损伤。以运动生理为基础,阐述准备活动的生理原理,提出作好准备活动减少运动性损伤的建议。

田径运动员生物节律与运动损伤的关系研究

应用调查和统计学等研究方法,对运动员损伤与生物节律间的关系进行分析,结果发现人体生物三节律与运动员发生运动损伤的时间和种类具有一定的联系,并分析处在不同生物节律的不同周期的运动损伤的发生率和特点,对防止运动员在训练过程中的损伤、提高训练成绩具有一定的参考价值;利用生物节律来安排周期性原则以指导运动训练,避免损伤是十分重要的。

启发式教学模式在普通高校健美操选修课中的实验研究

将启发式教学模式运用于普通高等院校健美操选项课的教学课堂中,结果证明:启发式教学模式有利于激发学生对健美操课的积极性、自觉性,使学生更快、更牢固地掌握健美操技术技能,促进学生审美能力的提高,培养学生的创新意识,提高其综合能力;有助于教学质量、教学效果的进一步提高。