积极心理学视域下团体心理辅导技术对提升研究生心理韧性的效果

目的:理论分析并通过实证干预探讨积极心理学理念指导的团体心理辅导技术对提升研究生心理韧性水平的效果。方法:深入思考团体心理辅导技术在培养提升研究生心理韧性的意义与价值。同时,采用不相等实验组控制组前后测准实验设计,选取心理韧性得分低于60分的30名研究生为被试,其中15名为团体心理辅导干预组,另15名为对照组。结合积极心理学理念设计团体心理辅导方案,对干预组被试进行为期4周,每周2次,每次3小时的团体心理干预,对照组在研究期间不接受任何心理辅导。两组被试在研究前后采用心理韧性量表中文版进行测评。结果:积极心理学理念的团体心理辅导对提高研究生的"我有"、"我是"、"我能"存在积极意义,也具有独特优势。实证干预研究结果发现,接受积极团体心理辅导的研究生干预后的心理韧性得分明显高于干预前(t=-5.142^-1.968,P<0.05),对照组的前、后测得分不存在显著差异(P>0.05);干预组与对照组研究生的心理韧性得分在干预前后的变化值存在显著差异,干预组的变化值明显大于对照组(t=6.052,P<0.01)。结论:积极心理学理念指导的团体心理辅导技术对研究生心理韧性水平的提升具有积极效果。