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宽肩之道
1
作者 魏斌 《健与美》 2011年第6期138-138,共1页
读者提问：我练健美已经一年了，但肩部还是很窄，请问怎样练才能使肓部变宽？应该注意哪些方面才能获得好的训练效果？
关键词 训练效果 才能 健美
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