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闲话失眠
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作者 夏来顺 《糖尿病之友》 2010年第8期48-48,共1页
据报道,有40%的人有不同程度的睡眠障碍,老年人中此比例可达到90%。长期睡眠障碍会引起免疫力下降、内分泌失调。美国纽约大学医学院专家指出,失眠可引发糖尿病、高血压病、冠心病、
关键词 失眠 睡眠障碍 免疫力下降 内分泌失调 高血压病 老年人 医学院 糖尿病
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御寒保暖巧度冬
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作者 夏来顺 张淑贤 《糖尿病之友》 2010年第12期43-43,共1页
寒冷季节“糖友”应穿柔软、质轻、舒服、暖和的衣裳。色泽宜深,以便多吸收些太阳辐射热,增加御寒保暖效应。适宜的衣服微小气候,是指衣服里层与皮肤之间的温度维持在32℃~33℃之间,这样可以抵御和缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭,... 寒冷季节“糖友”应穿柔软、质轻、舒服、暖和的衣裳。色泽宜深,以便多吸收些太阳辐射热,增加御寒保暖效应。适宜的衣服微小气候,是指衣服里层与皮肤之间的温度维持在32℃~33℃之间,这样可以抵御和缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭,从而维持人体恒定的温度,起到御寒保暖的功效。平时关注气象预报,依据天气变化及时增减衣裳。 展开更多
关键词 保暖 御寒 寒冷季节 微小气候 寒冷气候 气象预报 天气变化 辐射热
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