中国心肌梗塞康复程序参考方案(一)

中国心肌梗塞康复程序参考方案（一）中国康复医学会心血管专业委员会刘江生１杨菊贤２张涤３１９９３８３（乌鲁木齐）前言第一章急性心肌梗塞（ＡＭＩ）康复的意义和机制第二章运动试验及运动前评估（一）运动试验（二）最大耗氧量（ＶＯ２ｍａｘ）、耗氧量（ＶＯ２...

中国心肌梗塞康复程序参考方案(四)

中国心肌梗塞康复程序参考方案（四）中国康复医学会心血管专业委员会刘江生杨菊贤张涤１９９３．８．３（乌鲁木齐）第八章病人的教育和冠心病危险因素的消除（一）病人的教育通过对病人的教育，改变病人行为，调整心理状态是心脏康复主要任务之一。医生、护士、运动学家...

中国心肌梗塞康复程序参考方案(三)

中国心肌梗塞康复程序参考方案（三）第五章院外恢复期的康复（一）院外恢复初期自出院日开始，一般持续８－１２周，和院外重复延长期（第三期）共同构成恢复期。恢复期的康复目标是通过康复训练达到回归社会、回归职业，毋需恢复职业的老年人康复目标是能够生活自理，有...

中国心肌梗塞康复程序参考方案(五)

中国心肌梗塞康复程序参考方案（五）第九章急性心肌梗塞（ＡＭＩ）后心理问题及其处理（一）ＡＭＩ后心理问题ＡＭＩ发生后进入ＣＣＵ环境，由于害怕，第１～２天以焦虑情绪为主，第３～５天以抑郁状态为主。据一组２６４例的ＡＭＩ后报告焦虑状态占３５．２％，抑郁状态...

胡大一：心肌梗死过早死亡四重奏

现如今很多人因纷杂的社会生活而无暇顾及自身的健康问题，同时慢水煮青蛙式的渐变过程放松了我们对身体危害的警觉性。从而演绎出了吸烟、过劳、不运动及应酬大量喝酒／酗酒的过早死亡四重奏。

心脏病患者运动的意义和运动处方

2007年世界卫生组织发布的《心血管病危险因素评价和处理指南》中指出：不充足的体力活动与大约1／3冠心病和2型糖尿病患者的死亡率有关；是否进行体力活动与心血管病危险因素及死亡率密切相关，无论其是男人或女人、中年人或老年人等；经常处于坐位的人其发生冠心病死亡的总相对危险性是有积极体力活动者的1．9倍；总的心血管病、冠心病或脑卒中危险性均与活动量有关。相关研究发现，体力活动能改善机体内皮功能，增强血管扩张和运动功能，有助于减肥及对高血糖的控制，降低血压，改善血脂和胰岛素敏感性等。总之，持续、有规律的适度体力活动（包括每日休闲活动）对机体具有积极作用；中老年人群进行规律的轻度或中度体力活动能显著减少心血管病事件发生率和死亡率，提高患者生活质量。