悬空断物

主持人真成:亲爱的读者朋友们,通过两个月的学习,我们讲了单掌断砖的习练方法和比赛的规则,从本期我们学习另一项比赛项目——悬空断物。请朋友们注意了,这里讲解的和功力大赛开设的悬空断物和某些武侠小说里描写的以及个别人鼓吹的"隔空断物"是有本质区别的!"隔空术"据说是发功者在距离目标数米或更远的地方,以掌发功,"内力"经过空气或空间的传导,到达目标,将目标(砖或木板等)击倒甚至击碎。也就是说,从"大师"身体里发出的力不是直接作用于目标的,力在空间有一个传导的过程。武术和魔术之间,功夫和技巧之间是有质的区别的。那么,作为功夫、作为功力大赛的项目——悬空断物是怎么练就的呢——请我们的专家来传授给朋友们吧。(注:本功法"悬空断物"将于11月10日在央视"探索与发现"栏目中播出)。

流星打靶(1)

亲爱的读者朋友大家好,春节过后,万物复苏,正是练武的好季节,我们就在大好的春光里活动起来,用汗水和辛劳铸就功夫的基石吧。说不定就在今年的功力大赛上,你也许就能夺得金牌,成为我的报道对象呢!从本期起,我将为大家介绍功力大赛的另一项内容——流星打靶,由于该功法动作较多,我们分3期讲解。

流星打靶(3)

主持人真成:亲爱的读者朋友们,"流星打靶"由于内容较多,我们只好分三次为大家介绍,到本期,这套功法就学习完毕了,在此,感谢中国武协的支持,特别感谢康戈武老师和"教程"编写组的老师们。

流星打靶(2)

主持人真成:亲爱的朋友们,流星打靶的功法练得这么样了?为了更好地使您掌握这门功法,如果你在习练中遇到什么问题,欢迎给我来信或者电子邮件,我会及时和康戈武老师联系,请他来为你指导。我们下面接着上期的内容讲起——

石锁上拳

主持人真成:亲爱的读者朋友,在上期,我们报道了第三届全固动力大赛在郑州成功举办的消息。本期,我们接续为您介绍一种新的功法,大家学会了可以到令年的大赛上一显身手的——石锁上拳是经翻花上拳后,单臂将石锁举起的一种武术功法运动。石锁功是武坛中常用的练功方法,《少林七十二艺》中专门记载有锻炼两臂提掖之力、属硬功外壮的"石锁功"。石锁上拳是"石锁功"中的一种练法,通过这一练习增强拳面承受反作用力的能力和提高抓力、握力及臂力。