长寿因素的关键(下)

水与人类健康息息相关。好水是生命之源，坏水是生命杀手。可是，在世界医学和营养学界，以前对于水这种营养的重视是不够的。在2008年前，全国各地图书馆和书店里的医学营养学书籍，大多数都遗忘了水是营养。因此，在全世界文盲比例不足10％的今天，水盲却非常多，占人口比例的90％以上。

长寿的关键因素(上)

世界著名长寿之乡——巴马 地球，诞生于46亿年前的星球，是人类的共同家园。在地球上生活着60多亿人口。每天，地球上有一百多万人出生，也有一百多万人离去。生老病死，这是地球生物谁也无法抗拒的自然法则。如何才能健康长寿呢？