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营养强化食品帮你解决隐性饥饿
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作者 孙静 梅宗悦 《健康与营养》 2014年第10期66-69,共4页
每天大鱼大肉、米饭馒头,真的是吃得很饱!可是为什么营养专家还会告诉你,你事实上正处于隐性饥饿状态呢?那是因为你摄入的脂肪、蛋白质、维生素等各种营养物质非常不均衡,有的过多,有的又非常缺乏。什么?可以补充维生素药丸?与其吃... 每天大鱼大肉、米饭馒头,真的是吃得很饱!可是为什么营养专家还会告诉你,你事实上正处于隐性饥饿状态呢?那是因为你摄入的脂肪、蛋白质、维生素等各种营养物质非常不均衡,有的过多,有的又非常缺乏。什么?可以补充维生素药丸?与其吃药还不如选择添加了各种营养素的食物!因为只有把营养素添加在食物中,才能发挥它的最大功效! 展开更多
关键词 营养强化食品 营养素含量 营养专家 微量营养素 营养包 营养状况 食品生产过程 膳食结构 营养问题 饮食习惯
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