SFP焦点解决教练——督导的作用

督导的目的是教会一个教练如何给自己做督导，使其在教练实践中发现更多有用的和反思的内容，从而不断取得进步。文章从五个方面详谈焦点督导师督导的作用，以期为研究者提供借鉴。

疫情下的老年人心理关怀

此次新型冠状病毒肺炎疫情的危重症人群以老年人居多,老年人群体成为疫情防控工作的重点对象。除了重视他们的身体健康和抗疫防护情况以外,他们的心理健康状态也很值得关注。本文通过分析对比疫情前后老年人的日常生活和心理状态,针对疫情下老年人容易产生的心理问题提出社区及乡村防疫工作中社会心理服务工作的对策。

疫情下的老年人心理关怀

我国本轮疫情流行高峰虽已结束,但老年人在疫情期间的日常生活方式受到了冲击,其常规的生活习惯也被迫改变,这一系列的冲击和改变,势必会对老年人的心理健康造成一定影响,这个问题很值得我们关注。疫情前后:老年人的日常生活和心理状态在老年人的日常生活中,他们人际互动主要集中在社区、公园、茶馆或是养老机构等地方,子女多忙于工作.

抗击疫情——信心是一剂良药

2020年的春节,在疫情笼罩下异常紧张晦暗:武汉"封城"、病毒在多地蔓延,防护物资紧缺、医疗资源供不应求。在这样巨大的公共应激事件中,人们持续暴露在负面信息中,极端情绪也逐渐积累、爆发。作为一名具备危机处理、重大灾害心理危机干预经验的心理行业从业者,为处于恐惧、焦虑、痛苦中的人们构建起一个疏导情绪、言语化情感的通道,同样可以在这场"战疫"中发挥作用。

总是心慌睡不好,到底怎么了?

平时太忙,很多人都渴望睡一个大大的懒觉,做个长长的梦,不要被闹钟或电话吵醒。可今年春节假期一延再延,有足够的时间来睡觉了,为什么又睡不着、睡不香,甚至还有很多不舒服,比如心慌、头疼、肌肉酸痛、心情烦躁、爱发火或者不想搭理人等莫名其妙的反应呢?