测测您的健康危险系数

美国加利福尼亚大学医学博士李茜等，在近期的《美国医学会杂志》上发表750岁以后老年人健康危险系数的12道自测题。这些题目来自美国健康和退休的11701例社区老年人的健康研究，并经过8009例老年人验证。需要注意的是，这些自测题的结果仅仅是提醒人们注意预防和治疗影响健康的慢性疾病，而且不适用于住院的老年人。

美国儿科学会预防佝偻病和维生素D缺乏2008年指南简介

2008年美国儿科学会重新修订的临床指南推荐所有的婴儿（包括全母乳喂养婴儿）、儿童和青少年自出生后不久起每日至少补充维生素D400IU。本文简单介绍该指南，并与2008年中华医学会儿科学分会等的建议比较，提议中华医学会儿科学分会，参照2008年美国儿科学会指南，修订其2008年3月的建议。

现有维生素D的膳食参考摄入量急需提高

维生素D补充可能在降低许多慢性疾病风险中发挥作用。为了快速、显著降低维生素D不足引起疾病的发生率，通过维生素D强化食品或维生素D补充剂增加其摄入量是一个简单、低成本的方法，但目前可耐受最高摄人量和推荐摄入量已经过时。笔者敦促有关方面，作为高度优先事项重新评估维生索D的膳食参考摄入量。