认知行为疗法联合奥沙西泮治疗对失眠症患者失眠程度及睡眠状况的影响

目的 探讨认知行为疗法联合奥沙西泮治疗对失眠症患者失眠程度及睡眠状况的影响。方法选择2020年1月至2021年6月我院收治的60例失眠症患者,随机分为对照组(n=30)和观察组(n=30)。对照组采用奥沙西泮治疗,观察组采用认知行为疗法联合奥沙西泮治疗。比较两组患者治疗前、治疗3个月后的失眠程度[阿森斯失眠量表(AIS)评分]及睡眠状况[睡眠潜伏期(SOL)、入睡后觉醒时间(WASO)、总体睡眠时间(TST)、睡眠效率(SE)]。结果 治疗3个月后,两组的AIS评分均低于治疗前,且观察组的AIS评分低于对照组(P <0.05)。治疗3个月后,两组的SOL、 WASO短于治疗前,TST长于治疗前,SE高于治疗前(P <0.05);与对照组相比,观察组的SOL、 WASO较短,TST较长,SE较高(P <0.05)。结论 认知行为疗法联合奥沙西泮治疗能够有效缓解失眠症患者的失眠程度,提高其睡眠质量。