八极拳名师刘云樵

刘云樵生于1909年,病逝于1992年,享年84岁。他5岁学习太祖长拳;7岁请师于有“神枪”之称的八极拳大师李书文,专攻八极拳。1937年进朝阳大学法律系,不久转入黄埔军校西安七分校,毕业后分到太行山战区,后任陆军第一师连长、营长和团长,做过蒋介石侍卫队教官,当过蒋介石的保镖,1949年随军至台湾，任台湾“伞兵司令部”参谋处人事科长，台湾“国防部”人事次长室参谋等职。他经过了中国多变的历史时期，有着不平凡的经历轶事。

拳术基本功—腿功(下)

4．踢腿 踢腿是腿部练习中的重要内容，也是表现基本功的主要方面之一。可以较集中的反映出腿部的柔韧、灵敏和控制力量的素质水平。踢腿的方法有，正踢腿、斜踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、蹬腿、分脚、蹬脚等。（1）正踢腿【动作说明】两脚并立，两手立掌或握拳，两臂侧平举（图13）。左脚向前上半步，左腿支撑，右脚脚尖勾起向前额处猛踢。两眼向前平视（网14）。练习时左右交替进行。