背越式“跳高”的助跑与起跳技术

助跑和起跳技术是背越式跳高技术的核心组成部分,背越式跳高从整体教学讲,应着重解决好助跑与起跳的结合,在经过多年的教学总结和参阅大量的文献资料后认为:成功的助跑和起跳结合技术不仅有助于完整技术的教学,而且在一定程度上起到了防止错误动作出现的作用。

试析余暇体育

引用社会学理论,从体育的功能出发对余暇体育进行分类,同时阐述不同类型的余暇体育的作用和意义,以求能够为人们合理选择余暇体育项目和活动方式提供一些咨询依据。