美颜瑜伽

如果日趋繁忙的工作正使原本美丽的您感到不胜重负、容颜憔悴,那么不妨现在就与来自昆明·悠季瑜伽会馆的印度瑜伽大师苏尼尔一起在家里练习这套"美颜瑜伽"吧!让自己在一次次的渐进伸展中,感受到每一寸肌肤的改变,伴随着轻柔的音乐让心绪宁静下来……你会惊喜地发现,仅仅几个简单的体式就能使自己变得更加美艳动人。

亲子瑜伽

模特:钱敏(昆明悠季瑜伽会馆会员)狗六(钱敏之子,一岁9个月)化装:王瑜玮作为女人,我们相信『当我们改变时,世界也随之改变。』作为母亲我们把信念传递给孩子不要用严肃的口吻把她吓住因为这是一种愉悦的游戏在这个过程中母亲内心平静,身体灵动一种感受平衡的方式孩子心智成长,身体欢愉一种有趣的身体游戏不必强调其中的差异只是享受瑜伽的乐趣……