节前“预防针”

"节日里,父母对孩子比平时更宽容。孩子的一些不良生活习惯也会突显出来,可能出现‘节日综合症’。"又到一年新春佳节。每到这个时候,医院里就会迎来孩子就诊的高峰。节日期间合家团聚,亲戚朋友互相来往,孩子的生活节奏发生很大变化,暴饮暴食也会使孩子的胃受到一定的冲击,积食、厌食、腹泻、精神萎靡等节日综合症状层出不穷。为此,很有必要借助这一平台。

快乐进食的13条建议

"对于新手父母而言,喂宝宝吃饭就是一种考验,考验你的耐心与情绪管理。"宝宝吃东西总是很慢,而且弄得到处都是食物,吃饭时也很容易分心,对于新手父母而言,这就是一种考验,考验你的耐心与情绪管理。

水果吃出来的小意外

"水果是平衡膳食中不可缺少的一组食品,不过吃水果也有讲究,如果不注意,可会吃出不少意外事哦!"

驱逐洋快餐

"连洋快餐的来源地都在"驱逐"快餐了。中国的孩子和家长们面对洋快餐又该采取一种怎样的态度呢?"在英国最近的一次统计中发现,有30%的儿童肥胖或超重,全国的肥胖人数更是越来越多。对此,政府希望通过一项激进的战略,以应对流行性肥胖问题。该项战略将为那些放弃垃圾食品。

食补矿物质

"矿物质摄入并不是越多越好。一般来说,让孩子从食物中获取矿物质是较为安全的,不会发生中毒。"电视台又在播放儿童营养保健食品的广告了。"××能快速补充各种人体所需的矿物质"一次又一次地传入父母们的耳朵里,不知不觉中让他们有了这样一个印象:矿物质对宝宝的健康发育非常重要,铁可以补血,锌可以开胃口,钙可以促生长……父母们总是希望孩子能营养好一点。

暑期饮食备忘

"暑期对宝宝们来说是一段美好的时光,也是宝宝改善生活、增强体质的好机会。但假期生活仍应有规律,要有合理的作息制度和饮食安排。"暑期对宝宝们来说是一段美好的时光,也是对幼儿园生活之后的一个调整。宝宝们可以做很多平时想做而没有时间做的事,也可以有更多的时间和爸爸妈妈或者爷爷奶奶待在一起。假期也是宝宝改善生活、增强体质的好机会。但假期生活仍应有规律,要有合理的作息制度。如果一日三餐无定时。

从感冒治疗看平衡膳食

"既然人们在生病后依赖药物对抗病毒的做法不可取,那么,正确的做法就应该是在病毒侵害人体之前,建立一道坚实的防线——提高人体的自身免疫力。"当宝宝感冒了,你会怎么做?马上喂药?带去医院?我们不妨来看看美国的家长是怎么做的吧:在美国,如果是轻微感冒,不论大人还是小孩,一般都不会服用感冒药,他们会注意多喝水、多休息、多补充营养。因为感冒一般是由感冒病毒所引起。

营养与视力

"让宝宝拥有一双明亮的眼睛,家长除了要从小培养宝宝良好的用眼卫生习惯外。还要提供宝宝全面均衡的营养。"身为家长的你,是否也有这样的感觉——我们身边的"小眼镜"不但越来越多,而且年龄也越来越小了。时下,城市幼儿视力普遍下降,这不仅与日常的生活习惯分不开,还与因儿童挑食和偏食引起的,饮食中的糖分过多和体内铬。

“小胃口”的成因

"喂养不当不仅会使宝宝营养素摄入不足或不平衡,导致消化功能和机体抗病能力降低、体重减轻、生长发育缓慢。也可能成为宝宝食欲不佳的直接或间接原因。"

15个征候，及早发现宝宝的营养问题

"早一点发现问题,才能早一点解决问题。"如果每一位父母都具备一定的营养和医学知识,并且在生活中仔细地观察孩子。就能较早地从孩子的外部表现,发现孩子可能存在的营养或健康问题。