高校篮球教学改革影响因素及对策

伴随着时代的不断演进和发展,高校学生文化素质得到了显著提升,但是身体素质水平却长期不见增长,很多高校学生一整天坐在桌前进行学习,没有给自己设立一个积极的身体素质锻炼目标,导致身体健康状况日益下降。同时学生在学校的学习生活也都伴着长时间的凳子久坐,即使学生开展了一系列体育综合素质活动,但还是存在很多学生体能素质不达标的情况。因此,国家和社会开始重视起对高校学生身体素质的培养和锻造,发起了全面健身运动,并且在全国范围内倡议高校学生多参加运动和体育项目,不仅强身健体还可以为社会主义事业建设增添新的活力。因此,篮球运动成为越来越受欢迎的体育项目,不论是小学学生还是中老年人都因为篮球项目的快捷锻炼方式而爱上了运动,成为了一个个的篮球高手。但是篮球项目的活动开展是不单单局限于一方面的,社区场地不足和户内篮球建设不完善等问题也都司空见惯,一个完整的篮球锻炼项目的开展面临着重重阻难。该文将针对篮球发展状况和解决问题进行深入探究,具体阐述个人对篮球运动全面开展的理解。

选项课安代健身操教学效果的实验研究

安代健身操作为内蒙古地区极具特色的体育健身项目,已列入内蒙古民族大学大二选项课教学中。该文采用了文献资料法、实验测量法、教学实验法、比对分析法等对内蒙古民族大学300名学生进行安代健身探和健美探的选项课教学,经过16周的教学实践,通过对学生身体素质测试,对其教学效果进行了对比分析和研究,结果表明,安代健身操同健美探一样对学生身体素质的提高具有显著效果。