心态与健康长寿

健康与长寿，自古以来就是人类共同的愿望和普遍关心的一件大事。19世纪末人们的平均寿命是47岁，但是在21世纪的今天，这个数值已经提高了50个百分点以上，达到76岁了。有些科学家预测，人的寿命可以达到125岁以上；另有些科学家更是主张，生物技术将使人类寿命延长至150岁!有句民谣说得好：“人生百岁不稀奇，八九十岁笑咪咪，七十还是小弟弟，六十睡在摇篮里。”我们之所以能延长寿命，主要得归功于现在的和谐社会、防疫卫生、现代医学水平与中医养生学的提高。

诗词与健康长寿

中华诗词是中华文化的重要组成部分,广泛地运用于社会和教育等实践活动中,对于培育和践行社会主义核心价值观,铸造健全人格,具有重要意义和独特作用;而诗词与健康长寿的关系,更是人们喜闻乐道的话题。