七一小学数字校园建设思考

作为北京市数字校园实验校，海淀区七一小学从2009年开始接触和探索数字校园的建设，今年即将迎来北京市第一阶段数字校园建设工作的验收，借此机会回顾及总结数字校园建设的感受。

在国际讲坛上展示中国校长的风采

2008年4月中下旬，经过中国国际科学协会的严格筛选，作为唯一的一名小学校长代表，我有幸随中国教育代表团赴美国参加2008美亚教育高峰会议。这次会议是美国环球交流中心和中国国际科学协会合办的美亚教育伙伴合作高峰会议。在美期间的所见所闻引发了我对校长在国际交往中之形象的认真思考。

好老师,好妈妈

算来,当老师也已20年了.回头想想,那真是一句话两句话说不清的滋味.啥滋味呢?那就是说不出的操心,说不出的辛苦,说不出的幸福.幸福的滋味,我以为没有当过老师的人是不可能有过和得到的.现在的小学生,几乎都是独生子女.他们的父母只能享受一个孩子所带来的欢乐.我们当老师的则不然,心里时刻有几十个孩子.说真的,在这些孩子的心中,老师比他们的父母还亲.很多家长都纳闷地说。

我的梦里总有您

陈老师，我还是不断地梦到您？至今，我还记得那一天，那是五年级下学期的最后一次英语课。一阵清脆的下课铃声响起后，大家一哄而散跑}1Ir教室、教室里，只剩下我和您。

北京精神与我环绕

2011年11月2日，“爱国、创新、包容、厚德”被正式确定为北京精神。作为新时代的北京青少年，践行北京精神，加强对北京精神的理解是十分必要的。

发展耐力素质的手段在年龄组游泳运动员训练中的运用

当代游泳训练负荷量和强度很大，优秀运动员年运动量已达300～400万米。他们每天都要和疲劳作顽强斗争，训练后虽疲劳不堪，但还要准备第二天更艰苦、更高强度的训练。没有良好的身体素质和有氧耐力水平，取得较高成绩是不可能的。世界许多著名运动员在少年时期都是长距离项目运动员，由于这些运动员在少年时期重视有氧耐力训练，为他们成年后承受大负荷游泳训练奠定了良好的有氧耐力基础，这种例子举不胜举。我国近年涌现的优秀运动员也证明了这一点，如100米、200米短距离项目冠军邓青松少年时期就是长距离项目的选手，而熊国鸣由于多年训练打下良好的耐力基础，在’98年亚运会上夺取200米混合泳金牌。这些都说明了耐力素质的重要性。

阅读欧洲大地

'读万卷书,行万里路',在书本上看到的欧洲终于呈现在了眼前,这本欧洲之书正等待着我一页一页地翻阅。

拼装超车王——冰魂

今天外婆给我买了一辆超车王,名字叫冰魂。这种车是拼装的,外公为了培养我的动手能力,让我自己装。于是一回到家,我就开始拼装了。首先,我把蓝色的车壳按说明书粘上贴纸,然后安马达,装车轮,做开关。虽然在这个过程中我遇到了许多麻烦,但有外公帮我。

栽大蒜

寒假里,我把一头大蒜泡在一个杯子中,等待它长大。第二天,它长出了2厘米的嫩芽;第三天,长成了5厘米,第四天8厘米,一个星期过去了,它终于长了30多厘米长,已经是一棵娇健的小苗了,我高兴极了。

秘境寻踪

中秋节早晨,爸爸兴冲冲地对我说：＂咱们今天去一个神秘的地方,怎么样？＂我虽然有点丈二和尚摸不着头脑,但还是高兴地接受了爸爸的提议。来到目的地,我们经过层层安检,走进了一个科学秘境。最先映入我眼帘的是由很多平面镜组成的＂镜子迷宫＂。走进＂镜子迷宫＂,我在镜子里看到许多一模一样的影像,找不到出口,甚至不知道如何前进或后退,稍不留神,还会撞到镜子。解说员说：＂‘镜子迷宫’巧妙利用了光的直线传播原理和平面镜成像原理。由于光的反射,走进这里的人容易产生视错觉,仿佛进了迷宫。＂

好习惯

我有个好习愤：经常去书店看书、买书。我来到书店，里面有很多小朋友。原来有这个好习惯的人真不少。

我战胜了“奥特曼”

开头写法——扣题提示写什么： 知道“奥特曼”吧？就是动画片里那个打不死的＂奥特曼＂。为许么打不死？因为它吸引着你一集接一集地往后看，对，这就是动画片的诱惑。可如今，我已经战胜了“奥特曼”。

我爱春天

写作就是记录。记录大事、小事、难忘事；写景、写物、写人情……让心里的世界变成纸上的世界。拿起笔，做一个写作高手吧，到这里一比高下!

中秋赏月

中秋节傍晚,我们一家去楼下赏月.这时,一轮满月从东方的天空升起,挂在了空中,就像一盏圆灯,照亮了美丽的夜空,可真美呀! 过了一会儿,几个小星星也一闪闪地走上了中秋联欢会的夜空舞台,表演起了星星舞,此时的夜空就像一幅美丽的画:仿佛月亮上有嫦娥在饮酒,玉兔在捣药.……