特效保健穴 防病又强身

在缺医少药的古代，人均寿命很低。往往现在看来很小的疾病，在那时就足以夺去成年上万人的生命。可是古代不少医生，却常常可以年逾古稀，这是为什么呢？除了保持恬淡乐观的生活态度以外，自我保健是必不可少的。在这里，我们将古人总结出的六个“特效保健穴”的自我按摩方法教给大家。本期先请看：

特效保健穴防病又强身(之三)

很多人为使自己精力充沛,青春永驻,想办法吃各种各样的保健品,实际上,往往起不到好的效果,而每天科学地按摩自己身上的某些穴位常能达到活力四射的效果。让您青春永驻的穴位——关元穴适宜症状：各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、

特效保健穴 防病又强身(之二)

效如参茸的滋补品——足三里穴 很多人都知道足三里穴是重要的按摩保健穴位，但却很少有人知道足三里穴应该怎样按摩才能达到保健防病的目的？经常按摩足三里穴都适合哪些疾病？传统中医认为经常按摩足三里穴是效如参茸的滋补品。