高校田径运动体能训练路径分析

体能训练是田径运动中不可缺少的训练内容,通过体能练习可以增加学生的肢体的耐受力和身体的爆发力,促进学生身体素质和体育运动技能的良好发展。本文分析体能训练作用的基础上,阐述高校田径运动体能训练的方法和策略,以期为高校体育教学和田径训练提供一定的参考与帮助。

青少年中长跑运动员抗阻训练方法分析

课题来源与简介体育课程在新课程改革的背景下被赋予了全新的理念:将健康放在首要位置,注重学生的兴趣培养,重新确立学生在学习中的主体性地位,在面向全体学生的基础上考虑不同学生的需求与差异,重视培养学生的合作探究意识与能力。在这样的发展背景下,体育教师需要深刻把握新课程改革的基本精神内涵,并在教学实践中创造性地运用教学策略,实现体育课程教学的转型。课题组以"北京市优秀青少年中长跑运动员抗阻训练方法的优化"为题申报了北京市教育委员会科技计划项目。

对我国优秀女子链球运动员投掷技术分析

我国女子链球运动成绩位居世界前列,女子链球成绩的增长也比较迅速,但是与世界优秀女子链球选手相比还有一定的差距,本文通过对我国优秀女子链球运动员张文秀,王峥和刘婷婷三人的投掷技术进行分析研究,得出优缺点为今后训练提供参考。