运动延缓衰老的可能机理:活性氧生成对线粒体膜通透性转换的作用

目的 :以游泳训练为有氧运动模型 ,观察运动对衰老大鼠肝脏线粒体活性氧 (ROS)产生的影响及ROS对线粒体膜通透性转换 (MPT)的作用 ,以探讨运动延缓衰老的线粒体膜分子机理。方法 :1 2只SD大鼠随机分为衰老对照组 (C ,n =6)和衰老训练组 (T ,n =6) ;测定肝脏线粒体ROS生成、MDA含量和MPT。结果 :T组肝脏线粒体ROS生成和MDA含量均显著低于C组 (分别P <0 .0 5和P <0 .0 0 5 ) ;T组线粒体膜通透性转换孔 (PTP)半时开放时间较C组延长 ,即对Ca2 + 的敏感性降低 (P <0 .0 5 )。线粒体PTP半时开放时间与ROS生成和MDA含量呈负相关 (分别为r=-0 .494和r=-0 .479,均P <0 .0 0 1 )。结论 :有氧运动训练可能通过降低衰老组织线粒体ROS产生和减轻氧化损伤 ,而降低线粒体PTP开放的敏感性。

两种方法评价武术运动员身体成分的比较研究

通过人工测量法 (使用皮脂厚度计和皮尺 )和生物电阻抗法 (BioelectricalImpedanceAssessment,BIA) ,对北京体育大学的 71名国家武术运动员的体脂百分比和腰臀围之比进行了测量与评估。结果表明 :对男武术运动员 ,两种方法测量和评价结果非常一致 ,具有很高的相关性和可信度 ;但对女武术运动员 ,BIA方法比人工测量法结果普遍偏高 。

衰老和有氧运动对大鼠肝脏线粒体DNA突变的影响

当前研究表明机体衰老与线粒体功能下降关系密切。其中线粒体ＤＮＡ突变可能是线粒体功能下降与活性氧产生增多的关键因素之一。本研究检测到２２月龄大鼠肝脏线粒体ＤＮＡ出现４８３４ｂｐ缺失，３个月的游泳训练明显降低同龄大鼠线粒体ＤＮＡ４８３４ｂｐ缺失发生率。研究同时发现老年大鼠肝脏线粒体复合体Ｉ和ＩＶ活性明显低于年轻大鼠，而有氧运动可显著升高老年运动大鼠线粒体酶活性。结果表明有氧运动能够减少线粒体ＤＮＡ突变发生，进而改善线粒体功能，这可能是有氧运动提高线粒体功能，延缓衰老的重要机制。

运动对大鼠骨骼肌雄激素分布水平及雄激素受体结合容量的影响

本文测定了不同运动条件下的大鼠骨骼肌中的雄激素受体（ａｎｄｒｏｇｅｎｒｅｃｅｐｔｏｒ，ＡＲ）结合容量及雄激素的水平。一次力竭运动可使大鼠股四头肌组织的雄激素结合容量水平上升，但降低了其组织中的雄激素水平。在长期力竭性运动后，股四头肌组织雄激素受体结合容量及雄激素水平均没有变化，而长期的适宜运动则可提高股四头肌的雄激素结合容量的水平，但对其雄激素的水平仍无影响。通过机体注射ＨＣＧ（人促绒毛膜性腺激素），可提高骨骼肌组织的雄激素水平，但骨骼肌雄激素受体结合容量水平没有变化。连续注射ＨＣＧ４天，其骨骼肌组织雄激素水平显著高于连续注射ＨＣＧ８天的水平。根据上述结果，我们认为，在考虑骨骼肌同化过程时，不但要注意其雄激素的水平，还应注意其雄激素受体的水平。

运动对大鼠肌组织雄激素受体结合容量的影响

对大鼠提肛肌、心肌及股四头肌组织的雄激素受体（ａｎｄｒｏｇｅｎｒｅｃｅｐｔｏｒ，ＡＲ）结合容量进行不同运动方式的对比观察。结果显示，不同方式的运动均可显著提高大鼠提肛肌组织的ＡＲ结合容量：而运动对心肌组织ＡＲ结合容量的影响不大；一次力竭运动可提高股四头肌组织的ＡＲ结合容量，但长期力竭运动则可显著降低股四头肌的ＡＲ结合容量，长期适宜运动可显著提高股四头肌组织的ＡＲ结合容量，且显著高于一次力竭运动。结果表明，在肌肉同化作用过程中，ＡＲ的作用有着重要意义。

运动减体脂?药物减体脂?

治疗肥胖减体重的主要方法是控制饮食、运动、应用药物及适当的行为调节和指导。本文从第８届国际肥胖大会的有关文献并结合目前研究进展对运动和部分药物的减体脂作用方面的研究进行综述，包括运动减体重的原理、方式和益处。

女子手球运动员骨密度值的研究

采用测试方法 ,对国家女子手球队运动员 (运动组 )和非运动专业女生 (对照组 )的骨密度及某些身体指标进行对比分析。结果显示 ,运动组具有较高桡、尺骨骨矿密度BMD和骨矿含量BMC值 ,与对照组比较 ,有显著性差异 ( p <0 0 0 1) ;同时 ,运动组与对照组BMC等值 ,和身高、体重及体重派生指标具有较高的相关性。结果提示 ,身高、体重等可影响骨密度值的大小 ,运动能提高骨密度。

运动对大鼠睾丸内胆固醇侧链裂解酶活性的影响

SD大鼠一次力竭性运动后 ,血睾酮、睾丸内睾酮含量和胆固醇侧链裂解酶活性均明显降低 ,在恢复期 12小时时有一升高的峰值 ,之后又持续降低 ,至 72小时时睾丸内睾酮和胆固醇侧链裂解酶活性开始趋于恢复 ,而血睾酮在 12小时后则持续下降直至 72小时。高强度大运动量训练则明显抑制睾酮的合成 ,使睾丸间质细胞内胆固醇侧链裂解酶活性明显降低 (P <0 .0 1)。结果表明运动训练对睾丸间质细胞内胆固醇侧裂解酶活性的抑制可能也是运动性血睾酮降低的重要因素。

单纯肥胖症脂质代谢紊乱的运动防治 Ⅲ.有氧运动对高胆固醇血症肥胖大鼠抗氧化能力的影响

以１２周高脂膳食诱导ＳＤ大鼠肥胖合并高胆固醇血症为实验模型，观察了８周有氧运动和饮食干预对高胆固醇血症肥胖大鼠血清过氧化脂质（ＭＤＡ）水平和超氧化物歧化酶（ＳＯＤ）活性的影响。实验显示，单纯运动干预（ＨＨＥ）、单纯饮食干预（ＨＬ）及运动结合饮食干预（ＨＬＥ），血清ＭＤＡ分别降低３４４、２１９和３９６％（均Ｐ＜０．０１）。血清ＳＯＤ活力，ＨＨＥ和ＨＬＥ组分别增高５１９和５７６％（均Ｐ＜０．０１），ＨＬ组未有显著变化。结果提示运动内源性抗氧化能力的增强在预防和控制肥胖和高脂血症时脂质过氧化作用。

复合磷脂对运动员血清睾酮和皮质醇的影响

我们研制了强抗氧化功能的复合磷脂胶囊 ,男田径运动员服用一个月的试验表明 ,它有利于血睾酮水平的稳定 ,降低训练期间运动员血皮质醇含量水平 (P<0 .0 5 ) ,加快运动员对运动训练的适应 ;提高睾酮 /皮质醇 (T/ C)比值 ,从而有助于运动机能的提高和加快恢复。主观感觉调查表明它还能减轻运动后肌肉酸疼 ,训练时主观感觉体力增加 ,可能与其抗氧化和促进肌腱等结缔组织恢复的功能有关。

力竭运动时阿片肽对免疫机能的作用

本题拟研究阿片肽在力竭运动时对免疫功能的影响。小鼠腹腔注射 3.5 m g/kg体重 ,注射 30 min后做一次性游泳力竭运动。观察脾的 T淋巴细胞和 B淋巴细胞转化及腹腔巨噬细胞分泌的变化。结果表明 ,阿片肽可以抑制 B淋巴细胞的增殖转化 ,促进 T细胞的转化 ;力竭运动使腹腔巨噬细胞分泌白细胞介素 - 1水平降低 ,阿片肽可促进腹腔巨噬细胞分泌白细胞介素 - 1。实验结果提示 ,阿片肽在体内对不同的免疫细胞作用不同 ,它可以抑制 B细胞转化 ,促进 T细胞的增殖转化 ,促进巨噬细胞分泌 IL - 1。力竭运动导致的免疫抑制状态与阿片肽有关。

体育科研中统计学概念应用的若干误区

作者采用文献资料法、专家咨询法及分析讨论法,从经审的38篇论文中总结出14类经常犯的概念错误.指出错误的性质,找出其的根源,并举例说明应如何正确应用这些统计学的方法.

中国优秀女子撑竿跳高运动员起跳、摆体、推竿的生物力学分析

研究目的 :对三名最优秀女子撑竿跳运动员进行动作分析 ,讨论其技术的合理性及特点。研究方法 :横向与纵向结合的扫描摄影法。主要结果与结论 :(1)蔡维燕采用先起跳后插穴的技术 ,其他二人采用先插穴后起跳的技术 ;(2 )蔡起跳时躯干较垂直 ,其他二人后倾 ;(3)蔡的展体效果较好 ;(4 )三人在推竿后没有进一步腾空。建议 :最好使用同时插穴起跳的技术 ,起跳时保持躯干正直 。

运动对大鼠脑及前列腺组织雄激素受体结合容量的影响

对大鼠脑组织的雄激素受体（ａｎｄｒｏｇｅｎｒｅｃｅｐｔｏｒ，ＡＲ）结合容量与典型雄激素靶器官前列腺组织的雄激素受体结合容量进行不同运动方式后的对比观察。结果表明，不同方式的运动对大鼠脑组织的ＡＲ结合容量的影响与典型雄激素敏感组织前列腺的ＡＲ结合容量的变化不一致；长期运动，无论运动强度如何，均可使脑组织的ＡＲ结合容量水平上升，但前列腺组织的ＡＲ水平均下降；一次力竭运动对脑组织的ＡＲ结合容量影响不大，但可降低前列腺组织的ＡＲ结合容量。

单纯肥胖症脂质代谢紊乱的运动防治──Ⅱ.有氧运动对饮食诱导肥胖大鼠肝脏低密度脂蛋白受体活性调节的影响

研究了实验性高胆固醇血症肥胖大鼠肝脏低密度脂蛋白受体（ＬＤＬ－Ｒ）活性变化及有氧运动对ＬＤＬ－Ｒ活性调节的影响。结果显示，１２和２０周饮食诱导高胆固醇血症肥胖大鼠血汗总胆固醇（ＴＣ）、低密度脂蛋白胆固醇（ＬＤＬ－Ｃ）显著增高，伴随肝组织ＬＤＬ－Ｒ活性显著降低。１２周实验模型后，８周有氧运动结合饮食干预，肝脏ＬＤＬ－Ｒ结合话性较同期高脂膳食组提高５８．３％（Ｐ＜０．０５），单纯运动干预ＬＤＬ－Ｒ结合活性也有增加趋势（增加２１．９％），单纯饮食干预则无明显变化。研究提示：（１）高胆固醇负荷时细胞可通过下行调节影响ＬＤＬ－Ｒ活性；（２）运动可能通过增加对细胞内胆固醇利用和降解，反馈作用于下行调节过程影响ＬＤＬ－Ｒ的合成，增加对ＬＤＬ－Ｃ摄取而改善血脂水平。

运动性疲劳状态下大鼠心肌线粒体氧化磷酸化偶联的变化

主要目的 :为了探讨运动性疲劳的线粒体氧化磷酸化偶联机制。方法 :以SD大鼠递增负荷急性力竭跑台运动为疲劳模型 ,分别测定了运动后即刻心肌线粒体 :(1 )呼吸链复合体I+III和II+Ⅲ电子传递与质子泵出比值 (H+ / 2e) ;(2 )线粒体呼吸控制。结果 :线粒体苹果酸和谷氨酸为底物启动的呼吸链复合体I +III总H+ / 2e降低了 9.97% (P <0 .0 5) ;线粒体以苹果酸 +谷氨酸和琥珀酸为底物的态 4呼吸均显著高于安静时 ,呼吸控制比均显著低于安静时 (P <0 .0 5)。结论 :运动性疲劳状态下线粒体氧化磷酸化偶联程度降低与质子漏增加、电子传递与质子泵出脱偶联等有关。

运动带上心率表

心率训练对绝大多数中国人来说，也许还是一个新名词，但在欧美，随着运动心率表的普遍使用，这种有氧锻炼方式早已被人们认识并接受。早在上世纪七八十年代，运动科学研究就表明，心率与运动强度是对应的，运动强度越大，心率越快，而且最好的运动心率是应限制在一定范围内的，被称为目标心率。通过心率表来控制运动强度，能很方便地进行减体重和心肺功能的锻炼。

运动带上心率表

心率训练对绝大多数中国人来说,也许还是一个新名词,但在欧美,随着运动心率表的普遍使用,这种有氧锻炼方式早已被人们认识并接受.

有氧运动与老年健身

有氧运动为低强度或中等强度的运动。有氧运动时，糖可以被完全分解为二氧化碳和水并释放出大量能量，所以这种运动可以持续很长时间，也被称为耐力练习。