北京市游泳队运动员理论知识学习的现状与对策

本文通过对北京市专业游泳队运动员文化水平现状的调查研究,找出影响北京市专业游泳队运动员文化水平现状的主要因素,并提出对策及建议。

我国重大游泳比赛技术参数采集与分析系统的应用研究

游泳比赛可划分为几个既相互独立又相互联系的部分,各个部分的特征用不同的技术参数来表示,反映运动员在比赛中的技术、战术情况。研究采用文献资料、比赛现场技术参数采集、图像解析和数据分析等,对我国重大游泳比赛的技术参数进行采集和分析。研究认为我国除个别尖子运动员外,多数运动员存在出发反应时长、出发速度慢,转身速度慢、技术细节不完善、比赛节奏不稳定等问题,反映出我国运动员的技术还需要进一步完善和提高。

对高水平游泳运动员耐力素质的评价和耐力训练手段的研究

采用文献资料法和个案分析对目前国内外专家、教练员和运动员采用的耐力训练手段方法以及耐力的评价方法进行分析,发现尽管目前越来越多的运动员采用与比赛距离的生理特点相似的训练方法,但耐力训练对所有项目仍然是必不可少的。采用多种指标综合评价训练手段,可以有效地提高训练的针对性,可采用摄氧量和心率评价中枢耐力水平,采用乳酸和强度评价外周耐力水平。不同距离、不同条件的运动员耐力训练的重点不同,手段也不同。短距离运动员应重点提高耐乳酸能力,中长距离运动员应重点进行最大摄氧量和个体乳酸阈训练。

1972～2002年我国女子游泳竞技水平发展的特征

以1972～2002年我国女子竞技游泳成绩的发展变化为切入点,全面分析和总结了我国女子游泳自70年代以来的发展特征、存在问题,并提出了建议。研究表明,我国女子游泳总体竞技水平的发展表现出阶段性、波浪式发展,整体竞技水平周期性波动、全运会成绩达高峰、短距离技术类有优势等特征。

感知觉游泳教学法及其实验研究

通过实践的总结和归纳,提出一种新的蛙泳初学者教学方法——"感知觉游泳教学法",并在研究中详细阐述"感知觉教学法"的定义和外延。通过实验对比方法,对清华大学36学时游泳初级班、北京体育大学24学时游泳初级班进行实验研究,结果表明:利用"感知觉教学法"可使游泳初学者在对游泳整体动作掌握上有较为完整的理解,对配合的时机和错误动作有更加清楚的认识,减少错误动作的发生,达到更好的成绩。

中国竞技游泳的现状及发展对策

通过对 1993— 1999年中国竞技游泳各单项运动成绩的发展变化的研究 ,对中国竞技游泳的现状及所存在的问题进行了分析 ,并提出了对策 ,希望以此为推动中国游泳事业的发展尽一份微薄之力。

对游泳中阻力与推进力问题的研究综述

游泳运动员在游进中受到的阻力有3种:摩擦阻力、形状阻力和波浪阻力.形成阻力的因素主要有形状、截面、速度、水的密度.根据身体运动的方式存在2种阻力:主动阻力和被动阻力.研究认为:1)游泳时的推进力有阻力推进力和升力推进力之分(2)在最大速度情况下,四种泳式的主动阻力不同;3)采用流体阻力系数Cx(ad)来区别动作效果只适用于在较高的速度区域;4)比较男子和女子4种泳式在所有速度区域的总机械功率(Pto),没有发现显著性差异;5)游泳时追求最大功率对于游泳运动员的意义是不大的,重要的是提高流体动力学的效率.

我国优秀游泳运动员年度参赛次数调查研究

对我国优秀游泳运动员年度参赛次数进行调查研究,并在我国现有游泳竞赛的基础上,对增加比赛次数和开发新的比赛形式等热点问题进行论证。

游泳强度等级的量化模式研究

运动训练强度包括2个基本的概念:负荷量和负荷强度。负荷强度是指单位时间和单个(单组)动作中运动员机体所承受的负荷刺激。负荷量是指在持续连贯的身体活动中,运动员机体在承受一定外部刺激总量时,所表现的内部应答反应的程度。训练强度、持续时间和频率是运动训练对机体造成生理性刺激的3个重要影响因素,运动持续时间和频率容易控制,而强度较难把控,对其进行合理安排可使运动训练效果达到最佳化。在实际训练中,

中国、澳大利亚青少年游泳成绩的对比分析

本文将参加2015年中国第1届全国青年运动会游泳比赛(简称"青会游泳比赛")各单项前3名运动员的成绩作为中国青少年的成绩。将参加2015 Georgina Hope Foundation Australian Age Championships(简称澳大利亚年龄组比赛)运动员的成绩,通过剔除无效成绩,得到各个单项综合排名前3运动员的成绩。将这2组成绩为研究对象,对两国青少年的游泳成绩进行对比。

游泳强度等级划分及应用分析

本文对中、美、澳、日等当今泳坛强国游泳训练等级划分现状进行梳理,分析各等级强度划分的依据和应用情况。

对马特维耶夫运动训练分期理论的质疑——维尔霍山斯基的运动训练理论观点

以俄罗斯维尔霍山斯基教授为代表的一些俄罗斯及前苏联地区的学者对世界著名运动训练理论家马特维耶夫的训练学理论提出了质疑 ,本文对维尔霍山斯基教授的训练学观点进行了总结。

俄罗斯训练学理论研究的现状与热点问题

前苏联的运动训练学理论家对于运动训练学理论的建立、完善与发展做出了巨大的贡献。本文对前苏联训练学理论的发展过程进行了回顾 ,并对俄罗斯训练学理论的发展现状与热点问题进行了分析和总结。

水中力量训练效果的实证研究

本文为探索水中力量训练与陆上力量训练的差异,选取大学生健身爱好者26名,采用6个经典哑铃健身动作进行1周3次的分组训练,进行为期8周的实验,通过分析实验对象训练过程中的RPE、训练前后力量变化、肌肉围度变化的数据,发现水中组RPE值高于陆上组,4个动作力量增幅大于陆上组,围度增幅小于陆上组。

优秀男子自由泳运动员交叉技术的比较与分析

现今泳坛自由泳技术日新月异,以索普、哈克特等人为代表,澳大利亚游泳运动员掀起了一阵自由泳技术改革的热潮。他们使用"前交叉伸展"的配合方式打破了一项项世界纪录。鉴于"独木舟式划臂"的中交叉与前交叉技术的分歧,本文通过文献资料法、录像观察法、数理统计法等进行比较与分析,研究了两种不同交叉配合方式的技术特征并总结其优缺点。借鉴国外先进技术是缩短我国游泳与世界游泳强国水平差距的有效途径,然而这是否适用于我国游泳运动员还有待进一步试验。本文的分析以期为我国游泳技术理论研究的丰富和发展提供了一些有价值的参考依据。

北京六城区独生子女家长对子女参加游泳训练态度的现状调查

近一时期，体育后备人才问题已被认为是中国体育能否尽快走向世界的关键性问题，并且已被越来越多的体育人士所关注。教练员们对于现阶段选苗之难和育苗、护苗、留苗之苦的描述常常不绝于耳。为了清楚了解现今独生子女家长的心愿，进一步满足他们的要求，从而缓解北京地区竞技游泳后备人才不足的现状，1999年6月～8月期间我们对北京六城区独生子女家长进行了走访和问卷调查，并以此为切入点，针对独生子女家长对其子女参加游泳运动训练的态度、动机等问题进行了分析，以期待为北京地区竞技游泳运动的有序发展提供有参考价值的信息。

影响体育院系学生游泳裁判能力的探讨与建议

体育院系是培养体育专门人才的基地。培养人才的质量如何,直接关系到我国体育事业的发展。实践证明,体育院系学生不仅要具备体育专业知识和技能,还要具备组织竞赛、裁判等方面的能力。

女性非体力劳动者脂肪沉积随年龄变化的研究

探讨女性非体力活动者身体脂肪沉积随着年龄的变化特点及分布特点,为今后制定非体力劳动者大众健身方案及运动处方提供参考和建议。研究发现女性非体力劳动者内脏脂肪含量随年龄增长明显,腰臀比和内脏脂肪沉积速度在40岁之后出现明显增加,皮下脂肪沉积在50岁之后出现明显增加,内脏脂肪沉积速度快于皮下脂肪沉积。研究中女性非体力劳动者的BMI和体脂率属于正常范围,但是内脏脂肪随年龄显著增加,说明预防内脏脂肪沉积不能以是否超重或肥胖来判断,建议重点关注40岁以上女性非体力劳动者内脏脂肪沉积情况。

年龄组游泳运动员在两个相邻比赛之间的小周期训练安排

随着游泳事业的发展 ,年龄组少年儿童的游泳比赛比较以往不断增多 ,如何合理安排两个相邻较短时间比赛之间的训练对于年龄组游泳训练也是十分重要的。通过对年龄组游泳运动员两个相邻比赛之间的小周期训练的负荷及调控的研究 ,以期为业余体校游泳教练员提供借鉴。

体育专项教学在培养学生综合能力中的作用

随着社会的发展 ,运动训练专业的专项教学也需要改革和发展。在专项教学中学生进行综合能力培养是 2 1世纪社会对运动训练专业培养目标的需求。通过对北京体育大学游泳教研室在游泳专项教学中对学生进行综合能力培养的经验加以总结和分析 ,提出在专项教学中对学生进行综合能力培养的措施和建议。