大专院校学生长跑锻炼的初步观察

随着工作重点的转移和学校基础理论教学的加强,目前,我国大专院校学生学习任务十分繁重,普遍存在着每日学习时间长,活动量过少,学生健康水平不佳,体质下降的情况,应该引起我们足够的重视。对此,教育部门及有关方面虽然一再强调增强学生的体质问题,但缺乏有效措施和具体办法。因此。

国外“梅脱”值测定结果在我国应用可行性的初步探讨

对40名男性受试者,采用“BRUCE跑台试验”为定量负荷,通过气体代谢法,实测其各级运动强度的VO2和MET,经与“BRUCE跑台试验”方案数据对比,二者之间没有显著性差异。初步认为国外有关“梅脱”的测定值,在我国使用是可行的。可用于我国心脏康复中心脏功能能力的评定及制订运动处方。建议对不同人群,采用不同负荷进一步检验,以提高其可靠性。

国家艺术体操队赛前医务监督工作探讨

国家艺术体操队在赛前训练期间,作者调查分析发现,由于不科学的训练方法和不合理的饮食结构,导致在进行大运动量和大强度训练时,运动成绩上不去。通过医务监督,综合治疗,系统的恢复措施,合理的营养,保证身体健康,完成了大强度运动量训练,运动成绩显著提高。

我院体育系学生1698例运动损伤调查

体育学院体育系学生所从事的体育运动的特点,既不同于体工队训练,也不同于一般的群众体育运动,因此,其常见的运动损伤有其自己的特点及规律.以往的运动损伤调查多集中在集训队或中学生方面.本文旨在对我院体育系学生的运动创伤有个概貌的了解,为我院或其它体育院、系改善教学与训练,确定运动损伤防治工作的重点提供依据.

优秀运动员股四头肌、腘绳肌等速测定正常值的研究

为在运动员选材、安排训练计划、预防运动损伤与康复中使用BIODEX多关节测力及康复系统测定结果提供参考数据,测定了200名男、女运动员及20名男、女大学生的膝关节屈、伸肌群力量.其中共采用了最大力矩等8项指标,为其中6项制定了运动员"评价表格".研究中发现,过去有大腿肌肉拉伤和膝关节损伤史的运动员,并不存在长期性肌力不平衡;股四头肌最大发力角度不同于曲绵域等人过去的报导.提出了某些专项运动员在肌力方面的特点及弱点,可供教练员、运动员参考.

运动性闭经某些性激素分泌特点的动物模型建立

本研究用40只Wistar大白鼠制作运动性闭经某些性激素分泌特点的动物模型.发现:长时间的力竭性运动可以使大白鼠动情周期产生抑制,并且其血清E_2和P浓度低于正常动情周期鼠的动情间期水平;提供外源性雌激素和孕酮可能对推迟或抑制运动性闭经的产生作用不大;动情周期抑制鼠的E_2和P浓度改变,且其阴道细胞涂片与运动性闭经女运动员相似.我们可以用大白鼠做进一步的研究.(英文简写:P——孕酮,E_2——雌二醇,FSH——促卵泡成熟素,LH——促黄体生成素)

乒乓球运动员上肢等速肌肉力量的评定

利用Biodex 等速测力系统,对北京体院体育系、运动系乒乓球专业学生25人进行角速度为60(°)/s、270(°)/s、450(°)/s 的腕、肘、肩各关节屈伸肌力的等速测试,首次为乒乓球运动员的上肢肌力提供了参考值。研究表明,最大力矩值与上臂围度、前臂围度和握力、背力等有统计学意义;上肢肌力不能反映扣球的远度。

大鼠一次性力竭运动后血浆睾酮的变化及变化机制

用大鼠作为实验对象,观察一次性力竭运动对血浆睾酮的影响;同时对这种形式下运动对血浆睾酮的变化机制作了初步探讨。发现一次性力竭运动后血浆睾酮显著下降,但黄体生成素变化不大。用肾上腺素胸腔注射使大鼠心率持续升高1h,血浆睾酮无显著性变化。大鼠进行1h 力竭性运动时,下丘脑—腺垂体轴的功能及睾酮代谢廓清率变化不大。血浆睾酮的下降可能与运动时睾丸分泌机能下降有关。

综合消除运动疲劳措施效果的初步观察

为解决优秀青少年运动员科学训练问题,对综合消除运动疲劳措施的效果进行了研究。31名受试者采用综合消除疲劳措施(健身按摩椅、带式按摩机、水负离子发生器及音乐等),于训练后放松平均252±10.2min。结果表明:综合消除疲劳措施有使小腿肌肉硬度下降、血流改善、中枢神经系统及神经肌肉功能改善等效果。经对3名重点队员追踪观察2周表明,在运动量相对较大的训练周中,身体机能恢复较好。

屈肘肌群等张离心与向心收缩不同组合方案训练的效果

为从宏观方面对等张力量训练的合理方案进行研究,设计了5种力量训练方案,特别是安排有不同比重的单纯大强度肌肉离心收缩训练。研究结果表明:快速离心混合练法效果最全面(包括肌肉体积变化、等张力量、爆发力等方面),比传统等张力量训练和单纯等张离心力量训练更合理;建议在体疗康复、运动训练,尤其是对抗性力量项目中加以推广应用;提出了关于肌肉离心与向心收缩力量比值问题的研究价值。

途中跑髋、膝、踝关节活动幅度分析

为研究运动员下肢主要关节功能障碍的康复标准,选取优秀赛跑运动员途中跑技术图片进行了测量与分析。结果表明,与普通正常关节活动幅度相比,途中跑对伸髋、屈膝及蹠屈踝的要求较高,需要在康复练习中注意。

柔道运动员小腿软组织挫伤及药物治疗的静脉血流图分析

本研究通过对北京体院柔道队下肢软组织挫伤10人次的病例,应用静脉血流仪进行诊断和疗效观察,使用四川省何氏骨科医院何天祺大夫配方的何骨伤科药进行治疗,发现静脉血流仪对下肢软组挫伤的肿胀、瘀血及静脉血流异常是敏感的.在治疗中,此方法可以作用为疗效指标之一,有极大的参考价值.预后情况也得以反映.何氏骨伤科药对于小腿软组织挫伤有明显疗效.

短期停训对运动员心脏形态及机能的影响——安静状态、动力负荷状态及恢复期UCG测定

对停训45～50天的14名十项全能运动员在安静状态、动力负荷状态及恢复期进行了超声心功图UCG测量,获得了20项有关运动员心脏形态和机能指标的数据,并对其进行了统计,分析和比较.

我国现代五项男运动员心脏形态及机能

首次对我国现代五项运动员在安静状态、运动状态及恢复期进行了UCG 测量,研究了现代五项男运动员心脏形态结构、泵血功能及血流动力学特点,初步结论如下:1)通过测量分析获得了我国现代五项男运动员心脏形态及功能的基础数据;2)我国现代五项男运动员的心脏功能,从群体上看,尚不够理想;3)现代五项男运动员心脏形态结构与耐力项目运动员相似;4)在运动员心脏形态及功能近似的情况下左室EDD 和SV 仍可较敏感地反映出其心脏功能的差别。

我院学生维生素营养状况的初步研究

对我院学生机体维生素A、维生素B_2和维生素C 的营养状况进行了研究。使用国产YA—Ⅱ型暗适应计对110人进行了维生素A 的测定,暗适应时间均值为48.04±21.03s;采用4h 维生素负荷试验,对43人进行了尿中维生素B_2和维生素C 的测定,尿中维生素B_2排出量男女分别为:1150.28±1837.50μg 和867.20±564.70μg,总缺乏率和不足率分别为20.9%和48.8%;尿中维生素C 排出量平均值为13.54±25.20mg,总缺乏率和不足率均为34.6%.

运动性闭经与小阴唇脱落细胞中糖原含量

对比了正常及闭经运动员小阴唇上皮表层细胞内糖原含量的变化规律.结果表明,雌激素对阴道上皮表层细胞糖原含量具有调节作用,并使其呈现周期性变化,以其粗略评价女运动员雌激素水平是简易可行的。

血压高及偏高运动员的左心功能

对血压高或偏高运动员的左心B 型超声研究发现,左室壁及室间隔增厚明显,但心室腔大小改变不明显,即无明显的向心性肥厚;左心泵血功能、心肌收缩特性及心肌每搏作功指数改变不明显;室壁应力在赤道线方向上明显增大,使心肌耗氧量增加,对运动员心脏功能会产生一定影响。这些运动员在加强医务监督情况下,可以进行正常训练。