中医养生有妙招7

中医药在我国源远流长,博大精深,几千年来一直为国人的健康保驾护航.随着国家的发展强大,建设健康中国已经列入国家战略,人们生活水平日益提高,也更加关注和重视自身健康,而中医养生就是保障国人健康的独有法宝.

中医养生有妙招6

中医养生十分重视日常饮食起居,如果日常饮食起居处于正常状态,一般来讲身体健康就不会出现大的问题,即便身体出现一点轻微不适,我们也可以选取身边合适的中药材进行调理,快速消除身体不适,避免发展成疾病,从而使我们的身体健康有活力.

中医养生有妙招9

中医药在我国已经传承了数千年,可谓博大精深、源远流长,千百年来对国人健康起着举足轻重的作用。尤其是在“治未病”方面,与其他医学相比,中医药的独特功效具有绝对优势。经历了新冠病毒的侵袭,人们会更加珍爱生命、关注健康。

中医养生有妙招2

中医养生应遵循“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。当秋冬季来临时,养生应注意养阴,在穿戴方面需根据天气变化逐渐增添衣物,注意保暖,出门时需要戴围巾、帽子、手套保暖,在饮食方面应注意多食用养阴之品。特别是在疫情期间出入公共场所切记佩戴口罩。

中医之美——奇方异法之美

中医药作为中华民族的传家宝，历经几千年的传承与持续创新，时至今日内涵更加丰富，散发着更加巨大的魅力。中医药不仅为越来越多的国人所推崇，在国际上也得到了更多认可，在近年的奥运会上，我们可以看见不少外国运动员身上拔火罐的鲜明印记，随着“一带一路”国家战略的持续推进，沿线国家许多中医诊所应需而生，国外民众也能就近享受到方便、快捷、见效快、痛苦小、花费少且基本无副作用的中医诊疗服务，中医之美已经更广泛地被世人所认知。

品味生活之——时尚美丽篇（二）

品味生活，让生活更有品位，本期继续美丽、时尚与健康的话题，与大家分享如何掌握美丽、时尚与健康的一些理念与方法，为您身心愉悦，生活更有品位助力。

品味生活之--人际和谐(三)

本栏目上一期，以人际间的和谐为主题，我们共同分享了家庭、职场中如何掌握人际和谐的一些理念与方法。本期我们将与您一起探讨公共场所中的人际和谐问题，让我们为营造和谐的人际关系，保持良好的情绪和我们的健康共同尽力。

漫谈中医的用药之妙1

中医药传承至今,虽历经数千年,历久弥新。在现代医学发达的今天,中医药在诊病治病中仍然发挥着无可替代的重要作用。如今中医药不仅受到国人推崇,还走出国门,受到更多国家的认可,一些发达国家已陆续将中医治疗列入国家医保体系。

中医养生有妙招3

中医认为,人是大自然之子,大自然是大宇宙,人体就是小宇宙,人与自然和谐相处才能趋利避害有益健康,了解和认知大自然的变化对人体健康的各种影响,方可借助大自然的力量来养护人的生命与健康。

中医养生有妙招1

中医认为,大自然是个大宇宙,人体就是小宇宙,小宇宙和大宇宙和谐相处方能借助大自然的力量养护人的生命,正确认识大自然顺势而为就能有效利用大自然四季变化的规律养护人体,规避大自然中对人体健康不利的因素。中医所说的养生,就是有效规避“六淫”,即风、寒、暑、湿、燥、火对人体可能带来的伤害,从而使健康与我们常相伴。

漫谈中医的用药之妙3

中医药博大精深,历史悠久,在我国中医诊病治病可谓深入人心,几乎男女老少尽人皆知。随着现代互联网传播技术的普及应用,中医药知识广为传播,广大公众对中医的很多基础知识及特色了解不少,如有关中医的阴阳平衡、辨证论治、奇方异法、护佑健康、中医的用药之妙等,本期我们就中医用药之妙的话题继续与大家分享。

漫谈中医的用药之妙4

中医药在我国历史悠久,博大精深,深入人心.得益于各类媒介的广泛传播,近年来更多民众对中医基本知识如中医的阴阳平衡、辨证论治、奇方异法、护佑健康、中医的用药方法之妙等有了更深入的认知,本期我们和大家一起分享中药的炮制之妙.

中医之美——传承与创新之美

中医药作为中华民族的传家宝,传承至今已有数千年,其博大精深的中医理论、取自大自然的草药和智慧的用药方法护佑着亿万中华儿女的健康。中国用最小的投入保障了世界上人口最多国家人民的健康,受到相关国际组织的高度赞誉,中医药在其中发挥了极其重要的作用。

生活的艺术——老人与孙辈相处之道

随着国家二胎政策的实施，部分年轻人会选择再生一个孩子，因而很多退休老人面临是否帮助儿女看管孩子的问题。在这个问题上，老人的正确定位与适当参与是保障老人自身健康和家庭持久和谐的关键，在此我谈谈个人之见。

中医之美——阴阳平衡之美

中医在我国历史悠久，是我们的祖先留给后人的宝贵财富，数千年来中医如同一把巨大的健康保护伞护佑着中华子孙的健康。中医专家认为：“中医理论属于文化的早熟品，早熟的跨度很大，以至于到了现代仍不落后，甚至还超前。

漫谈道地药材之妙

众所周知,中医药是中华民族的瑰宝,几千年来中华儿女的健康离不开中医药的护佑.近年来,随着中医药基本知识的普及,民众对中医的基本理论如阴阳平衡、辨证论治等基本知识都有所了解,有关中医药的奇方异法、护佑健康、中医的用药方法之妙、中药材的炮制等也知道不少,本期我们和大家一起分享中药道地药材之妙.

漫谈中医的用药之妙2

中医药千百年来一直是护佑中华儿女健康的法宝,虽历经数千年,仍历久弥新,即使是现代医学发达的今天,在诊病治病、健康保健方面依然发挥着极其重要的作用。新中国建立以来,中医药在与西医并存发展的过程中,不仅传承了祖国医学的经典,还在不断创新中与时俱进,与现代医学相得益彰。

中医之美——以人为本护佑生命之美

中医药是中华民族几千年来在与大自然的共处中逐渐积累的传统文化精髓之一,不仅有博大精深的中医理论,还有以《神农本草经》、《本草纲目》等为代表的实用专著,将取自大自然的草药以及各种智慧的用药方法传承至今,千百年来护佑着中华儿女的健康。

中医养生有妙招5

中医是保障国人健康的独特法宝,中医养生就是养护生命,中医治病的最高境界就是防患于未然。当我们的身体出现轻微不适时,可以用中药材进行适当调理,使我们的身体快速回归健康轨道,避免拖延发展至疾病,从而保持健康有活力的状态。

中医养生有妙招13

千百年来中医药这个瑰宝一直护佑着中华儿女的健康,由于中医药在养生保健、调理身体、治未病方面具有独特功效及无可比拟的优势,其宝贵价值也被越来越多的国人熟知。随着生活水平的逐步提高,国人更加注重提升和保护自身免疫力,养生保健也随之成为人们日常的必修课。珍爱生命、关注健康,就要从自身保健的诸多小事做起,重视自己身体出现的轻微不适。