基于“刚柔”思想探讨辨情志在失眠证治中的应用

睡眠对于个体的心身健康及生活质量有着至关重要的影响,失眠是最为常见的睡眠问题之一,在人群中广泛存在。睡眠问题可为个体生活带来严重困扰,也是多种疾病的常见诱因,如心律失常、高血压、消化道溃疡、抑郁或焦虑症等,甚至可增加猝死风险[1-2]。因此,失眠是需要重视的健康问题。现代医学对本病多采用药物治疗、心理治疗、物理治疗和综合治疗,药物多以镇静类为主,虽能较快缓解症状,但其药物不良反应及其依赖性却一直困扰着临床医生。