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健康长寿从睡眠开始
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作者 魏育林 刘燕辉 +1 位作者 高静 郝丽 《中老年保健》 2017年第3期12-13,共2页
人类从未停止过对睡眠的探索。有人说睡眠时是另一个自己,只存在于模糊的记忆里,虚无又神秘。随着睡眠医学学科的不断发展,研究人员发现人类的睡眠质量与其健康状况关系密切,睡眠问题可明显影响人的健康和寿命。
关键词 睡眠质量 健康长寿 医学学科 健康状况 研究人员 睡眠问题 人类
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