不同强度体能训练联合氟西汀对北京地区焦虑症大学生干预效果评价

【目的】评价不同强度体能训练联合氟西汀（百忧解）对北京地区焦虑症大学生的干预效果，为该地区大学生焦虑状态的改善提供参考依据。【方法】选取北京地区2013年2月至2017年2月明确焦虑症诊断的320例大学生，按照随机数字表法分为高强度组、中强度组、低强度组及对照组各80例。受试者均给予百忧解治疗，高强度组、中强度组、低强度组患者按照组别开展对应强度的体能训练，每周3次，持续14周。比较各组患者干预前后焦虑自评量表（SAS）、显性焦虑量表（MAS）及症状自评量表（SCL-90）内焦虑因子评分变化。【结果】干预4周后，高强度组、中强度组、低强度组患者SAS、MAS及SCL-90焦虑因子评分均较干预前降低，中强度组降低最为明显，其次为高强度组、低强度组；干预14周后，对照组SAS、MAS及SCL-90焦虑因子评分恢复至干预前水平，其他三组患者SAS、MAS及SCL-90焦虑因子评分较干预4周后明显下降，中强度组降低最为明显，其次为高强度组、低强度组，差异有统计学意义（P〈0．05）。【结论】在药物干预的基础上，结合体能训练可以明显改善大学生焦虑情绪，相对于高强度、低强度体能训练而言，中强度运动处方在改善焦虑水平方面具有更为理想的效果。