吸氧保健有误区

什么是氧中毒？在正常状态下，体内氧自由基的产生与清除保持在动态平衡状态。当吸入高浓度、高流量、高分压的氧超过一定时限，氧自由基的产生大于氧自由基的清除时，过多的氧自由基可能对机体造成功能性或器质性损害，医学上将这种损害称为氧中毒。

说走就走去西藏，你耐得住缺氧吗

对于很多人来说，西藏是人生中必须去一次的地方，可高原反应又让生活在平原地区的人对西藏充满了“敬畏”，因为高度落差越大，越容易出现高原反应。所以，充足的事前准备必不可少。