夏季饮品话养生

炎炎夏日。一杯清茶。一瓶冷饮。加上时令水果，是人们消夏必不可少的饮食内容。人们通常认为。暑热之季喝些冷饮。吃些水果对人体有益无害。而且多多益善。其实不然。对于饮品。任何季节对不同体质的人都多少存在着差异。这种差异处理不当，就会引起疾病。因此，学会掌握科学地食用夏季饮品是非常必要的。 这里我向大家推荐几种简单易做。符合夏季饮食调养原则的清补饮品。