5大理由拒绝剩饭

因缺乏生活经验，计算不好烹调量；偏爱这口儿，不由得多弄了些；摆好了一桌饭菜，家人突然有事不回家吃；请客下馆子，为了面子点东西……吃剩饭的理由还真不少。这里却要给你——

海产品，食之有道

读者质疑：我们一家人都很爱吃海鲜，一星期吃上两三回也不腻。可前两天我的一位好友在大吃了一顿海鲜后突然生病住了院。最近报纸上又登载了这样的消息：据外国科学家研究，多吃海产品对身体有害!这些让我产生了不安，海产品究竟该不该吃，该吃多少，又该怎么吃呢？