如何缓解高校辅导员的工作压力?

高校辅导员是开展大学生思想政治教育工作的骨干力量,是高校学生日常事务与管理工作的组织者、实施者和指导者。由于工作内容具有广泛性和复杂性,辅导员在工作中面临的压力程度高、来源广,因此工作满意度通常较低,更易产生职业倦怠,从而影响个人的身心健康,也不利于对高校学生的思想引领工作。因此,关注高校辅导员的压力来源并提出相应的压力应对策略是重要的。

如何在爱情中诉说“爱的语言”

爱情,似乎是最能让人产生幸福感的一种情感。感受到伴侣的爱,是爱情中最基本的需要。如何表达爱才能让对方感受到“我爱你”呢?婚姻专家盖瑞查普曼博士提出了爱的五种语言,通过正确诉说这些语言,能够让我们的伴侣感受到被爱,从而维持爱情的温度。