南京体育学院非体育专业大学生体质状况动态分析

目的:了解体育院校非体育专业大学生体质动态变化,为提高学生体质提供参考依据。方法:使用健民GMCS-IV人体体质测试IC卡测试系统,对南京体育学院2010级非体育专业大学生三年的身高、体重、肺活量、台阶实验、50米跑、握力(男生)、坐位体前屈(女生)等体质状况指标进行跟踪测试,并对所得数据进行比对分析。结果:本校非体育类专业大学生身高高于全国平均水平(P<0.01),体重呈逐年下降趋势;身体机能指标中的肺活量值明显高于全国大学生平均水平(P<0.01),但程逐年下降的趋势,男女生台阶指数均低于全国大学生平均水平(P<0.05);素质指标中,男生握力均明显高于全国大学生平均水平(P<0.01),女生坐位体前屈均明显高于全国女大学生平均水平(P<0.01),而50米跑成绩男、女生仅大一时明显优于全国大学生平均水平(P<0.05),以后逐渐下降。结论:体育院校非体育专业大学生形态、机能、素质发展不均衡。

体育院校以培养方向为导向的运动中医学课程体系的构建

为规范体育院校中医课程的教学及人才培养,提出在体育院校应当建立具有体育运动特色的中医学课程体系,即运动中医学课程体系,并以运动训练与健身、民族传统体育和运动伤病治疗等三大培养方向为导向,分别确定各培养方向该课程体系的教育目标、中医各课程的地位、教学内容、学时安排及质量评价等,从而初步构建出运动中医学课程体系的基本框架和内容,并指出现阶段运动中医学课程体系的建设重点在于教材建设。

不同负重量站立30 min对健康青年心脏自主神经功能的影响

目的:本研究评估不同负重量(0 kg、27.5 kg和50 kg)站立30 min对心脏自主神经功能的影响。方法:采用随机交互设计,24名健康男性受试者完成3次30 min静止站立,分别记录RR间期:包括安静状态5 min(卧位),静态站立30 min,站立后恢复期5 min(卧位),进行相应心率变异(HRV)分析。结果:与安静状态相比,站立中HR增加(P<0.05),RMSSD降低(P<0.05),负重量增加,SDNN、SDNN/HR和LF呈下降趋势,HF降低(P<0.05),LF/HF增加(P<0.05)。与负重0 kg和27.5 kg相比,负重50 kg EPOCPeak和TRIMP增加(P<0.05)。恢复期,HR下降,但未能恢复至安静水平;RMSSD恢复至安静水平,SDNN增加(P<0.05);负重50 kg,HR均高于负重0 kg和27.5 kg(P<0.05)。结论:急性静力性30 min站立,心脏自主神经功能发生调整,随着负重量增加,整体HRV呈下降趋势,5 min恢复期,交感神经活性处在较高水平。不同负重状态下整体HRV变化相似。

三种力量训练方案对健康青年心脏自主神经功能的影响

目的:本研究评估了不同力量训练方案对心脏自主神经功能产生的影响。方法:研究采用随机交互式的设计,20名健康男性受试者完成3次不同方案的力量训练,分别记录R-R间期:包括安静状态5min(卧位),整个力量训练期间,训练后恢复期5min(卧位),进行相应心率变异(HRV)分析,并分别进行血乳酸检测。结果:三种力量训练方案运动期及恢复期心脏的自主神经功能发生不同的调整。肌肉耐力训练方案(ME)和肌肉肥大训练方案(MH)心脏自主应答基本趋于一致,但肌肉最大力量训练方案(MM)在整个运动期间心率(HR)指标低于ME和MH(P<0.05),运动中全部NN间期的标准差(SDNN)和心率变异性系数(SDNN/HR)指标略高于方案ME和MH,5min恢复期高低频比值(LF/HF)指标趋于安静状态。此外,运动后即刻MM血乳酸的浓度显著低于方案ME和MH(P<0.05)。结论:方案MM在整个运动中交感活性程度相对增加,恢复期交感活性回落较快,表明不同力量训练方案对心脏自主神经功能产生影响存在差异,并可能对心脏的健康产生不同的影响。

儿童体育活动课程中增强现实体育游戏的设计与应用

随着社会对儿童体质健康的关注,通过增强现实体育游戏将增强现实技术融入儿童体育活动课程教学以进行教学改革与创新,对于儿童及其体育课程发展具有重要的意义。为探索增强现实体育游戏设计、应用与发展,界定了增强现实体育游戏的概念及结构要求,梳理了其设计与应用原则,探讨了其作用和特点。研究分别使用传统平衡练习教学和增强现实体育游戏教学,对6~7岁儿童进行了8周对照训练,对比实验前后静态平衡能力和训练过程中运动负荷,结果表明增强现实体育游戏实现了儿童有效安全的身体活动,促进了儿童运动能力的深入发展,丰富了教学方法,改善了师生关系,增强了儿童体育活动课程的教学效果,是一种有效的替代性体育教学方法。

Tribbles同源蛋白3与巨噬细胞极化和胰岛素抵抗的关系及运动对其调控作用的研究进展

巨噬细胞极化和骨骼肌质量下降在胰岛素抵抗发生发展中的作用广受关注,而运动训练通过影响骨骼肌炎症水平和骨骼肌肌纤维重塑改善机体胰岛素抵抗。Tribbles同源蛋白3(TRIB3)与炎症、胰岛素抵抗及运动训练关系密切,且各种研究结果不一,存在争议。本文就TRIB3与巨噬细胞极化和胰岛素抵抗的关系及TRIB3在运动训练中的适应性变化研究现状进行综述,以期为糖尿病等慢性代谢综合征的预防和治疗提供新思路。

运动员训练比赛满意感与运动动机的关系:心理疲劳的中介作用

以102名优秀运动员为被试,进行训练比赛满意感、心理疲劳和运动动机的测量,以检验运动员的训练比赛满意感与运动动机的关系以及心理疲劳在两者之间的中介作用。研究发现:1)运动员训练比赛满意感与运动动机之间存在显著的正相关,训练比赛满意感对运动动机具有显著的正向预测作用;2)体力/情感耗竭在运动员训练比赛满意感与运动动机之间起完全中介作用;3)运动负评价在训练比赛满意感与运动动机之间具有显著的中介作用。可通过有效缓解与降低运动员的心理疲劳来提高训练比赛满意感对运动动机的积极效应。

智慧体育-体育信息化必然趋势

随着物联网和云计算等新一代信息技术的兴起、发展和产业化,为解决体育信息化面临的问题提供了新的机遇,这就导致了"智慧体育"的提出。物联网与云计算是"智慧体育"的战略技术支撑。"智慧体育"的应用涉及到体育运作的方方面面,其根本目的与任务是让体育更好的发挥自身功能与服务职能,本质是让主体人更好地参与体育。

不同负重量站立30min对健康青年躯干静态平衡能力的影响

目的:评定不同负重量(0kg、27.5kg和50kg)站立30min对躯体静态平衡能力产生的影响以及腓肠肌表面的肌电位变化。方法:28学员分2组,每组14名,完成3次站立30min,并进行平衡能力和腓肠肌表面肌电测试。结果:与基础值相比,站立30min躯干平衡能力无显著变化(P>0.05),不同负重量之间无显著变化(P>0.05)。此外,与安静状态下相比,负重50kg站立30min腓肠肌表面肌电振幅显著增加(P<0.05)。结论:不同负重量站立30min,不损害躯干的控制能力,但随着负重量的增加,下肢腓肠肌激活程度增加。

体育信息化发展路径的分析研究——基于江苏省体育信息化现状的实证调查

体育信息化建设是实现体育事业跨越式发展、加快体育现代化进程的重要举措。本文针对江苏体育信息化工作进行实地调查,对现阶段江苏省体育信息化的现状、发展前景及其影响因素进行实证分析,以期把握现阶段我国体育信息化组织与制度创新的需求、动因和行动路径。研究针对江苏省体育信息化的信息网络、信息资源、信息技术和产业、信息化人才、信息化政策法规和标准规范等信息化体系要素进行了问卷调查。调查表明江苏省体育信息化建设协同发展能力较差,信息技术应用水平普遍较低,获取服务信息的效率低下。随着江苏省信息化进入了全面、融合、创新发展的新阶段,体育信息化建设将迎来良好发展机遇。江苏省体育信息化建设目标应包括体育资源数字化、网络化,追求智能化、虚拟化和服务化管理模式,同时快速提升体育信息化产业水平。为此,研究认为应选择"智慧体育"作为切入点融入"智慧江苏"发展战略体系,通过建设典型信息应用系统形成以点带面的发展局面,借助校企结合培养专门人才同时培育体育信息技术企业,相信借助江苏省特有的区位优势及其社会发展水平,江苏体育信息化建设方面必将取得良好进展。

对影响大学生体质健康状况的身体成分指标的研究

探讨大学生身体成分和体质健康状况之间的关系,为进行大学生体质健康干预提供理论依据,分别运用体质健康测试系统和人体成分分析仪对中南大学566名大四学生进行体质健康测试和身体成分测试,并进行相关性研究,发现:①男、女大学生台阶指数与体质综合评定成绩相关性较高(男生:r=0.655,女生:r=0.589;P<0.01);②体成分测试综合评分与各项指标之间的相关性均不高;③学生体质综合评定成绩与体成分指标中的体脂百分比(BF%)和腰臀脂肪分布比(WHR)相关程度较高(P<0.01).由此可知大学生身体成分测试指标中体脂百分比(BF%)与腰臀脂肪分布比(WHR)能用来反映大学生的体质健康状况.

18.5km不同强度负重行军对健康男性青年执行功能的影响

目的:拟评定中等强度和高强度两种运动强度下长距离负重行军对健康男性青年执行功能产生的影响。方法:受试人员完成两次长度为18.5 km的负重行军,持续监控整个运动过程中心率变化,询问主观量表,并分别采用斯特鲁普色词测试(Stroop-Word-Color Test,SWCT)和连线测试(Trail Making Test,TMT)对受试者执行功能进行测试。结果:SWCT结果显示,与安静状态相比较,中等强度运动后抑制控制能力存在显著变化(p<0.05),高强度运动后抑制控制能力也存在显著变化(p<0.05),但中等强度运动和高强度运动后抑制控制能力方面并没有显著性差异(p>0.05)。TMT结果显示,在注意选择能力方面,中等强度运动后结果与安静状态相比存在显著变化(p<0.05);高强度运动后结果与安静状态相比较无显著变化(p>0.05);但是中等强度与高强度运动后结果存在显著性差异(p<0.05)。结论:大强度负重行军后注意力控制能力仍能够较好维持,注意选择功能受到影响。

高强度间歇运动对青少年心血管健康和认知功能的影响研究

目前全世界只有四分之一的青少年人群日常运动量符合身体活动指南,运动对人体产生的影响表现在两个方面,分别是心血管健康和认知功能。大量研究集中于传统意义上的耐力性运动对这两方面的影响,但青少年人群的体力活动存在高强度和间歇性两个特点,因此存在局限性。本研究主要阐述高强度间歇运动对青少年人群心血管健康和认知功能方面的新发现,主要包括高强度间歇运动对血管内皮细胞功能和餐后脂血症有积极的急性效应,对于体重控制方面存在慢性积极的作用,高强度间歇运动对于血压血脂,促炎和抗炎性细胞因子的慢性影响也有新的发现。同时,高强度间歇运动对个体认知功能同时存在短时和长期的影响,未来的研究要同时关注高强度间歇运动对心血管健康和认知功能的共同作用,特别是学校的干预措施对青少年人群的影响方面。

大强度间歇跑练习对健康青年男性静态平衡能力产生的影响

目的:本研究评定大强度间歇跑练习以及训练量对人体平衡能力产生的影响。方法:研究采用随机交互设计,16健康男性学员完成3次练习(10km大强度持续跑,10km大强度间歇跑和20km大强度间歇跑),分别记录RR间期,并进行平衡能力测试。结果:与静息状态和10km大强度持续跑相比,10km大强度间歇跑平衡能力指标无显著差异(P>0.05);与10km持续跑相比,EPOC和TRIMP不存在显著差异(P>0.05)。与10km大强度间歇跑相比,20km大强度间歇跑平衡能力指标、EPOC、TRIMP显著增加(P<0.05)。结论:不同的运动项目的练习手段对人体平衡产生的影响不同。跑步对平衡能力的影响超过走和自行车运动。运动负荷相同(距离、EPOC、TRIMP),与持续跑相比,平衡能力未受到影响。此外,运动强度和持续时间同样对平衡能力产生影响。运动强度相同,随着训练量的增加,躯干的平衡能力受到损害。然而目前对于运动后平衡能力受损的潜在生理机制尚不清楚。一般认为长持续时间运动,平衡能力受损和肌体疲劳有关,而短时大强度的练习可能和过度换气有关。总之,在一定运动距离内,大强度间歇跑和大强度持续跑对平衡能力产生的影响相同,平衡能力未受到影响,但随着大强度间歇跑训练量的增加,平衡能力受到损害。

“书生型”运动人体科学专业研究生的实践能力培养实践

运动人体科学专业研究生实践能力有利提高科研水平、提高就业后职业工作能力,有利于运动人体科学专业的发展。近年来录取的运动人体科学专业研究生中重视理论,忽视实验实践能力的"书生型"研究生增多。分析此类研究生的来源及特点,并总结了南京体育学院在培养"书生型"运动人体科学专业研究生时,根据其知识和心理特点,结合专业的需要,多情景实践,提高运动认知,提高实验能力的四种培养方法及考核方法,使其脱去书生气,培养创新实践人才。

TMG非侵入测量技术及其在运动科学应用中的研究综述

TMG(Tensiomyography)技术通过一个数字位移传感器测量肌肉肌腹的横向(径向)移动产生的生物力学变化来记录肌肉状态的改变,通过收缩时间(Tc),持续时间(Ts),延迟时间(Td),放松时间(Tr),径向位移(Dm)5个参数进行分析所测试肌肉的状态,用以评测肌肉功能,时间及形态上的对称性。本文综合了大量国外研究,包括TMG技术的重复性研究,评价下肢运动损伤中的应用,评价不同训练方式下肌肉状态中的应用,肌纤维类型测定研究以及不同年龄段肌肉状态的变化做研究综述。

体育教育专业大学生膳食营养KAP调查

目的:了解南京市部分体育教育专业大学生膳食营养知识、态度与行为现状。方法:随机抽取3所高校体育教育专业与会计专业大学生223名,通过KAP问卷,对其进行调查。结果:大学生对膳食营养具有浓厚的求知欲,并愿意从事膳食营养的推广与指导工作。相比而言,体育教育专业大学生具有更全面的膳食营养基础知识,但知识的积累与应用知识的实践能力还不强。结论:大学生还需对良好的饮食习惯有进一步的认识,应制定并落实大学生膳食营养教育计划,加强体育教育专业大学生科学膳食营养指导的动手能力培训,从而提高其整体素质,并建立良好的饮食行为。

音乐在体育教学和运动训练中的应用研究进展

综述1994年以来国内外在音乐在体育教学和运动训练中的应用的研究进展。表明,音乐有助于调动学生在体育课堂中的学习兴趣,提高教学效果和质量,运动前听音乐可以调节运动员情绪音乐,有助于提高速度或耐力,中低强度运动中听音乐可以减轻疲劳感,提高运动耐力,运动后听音乐能促进运动性疲劳的消除。

基于SPSS体育统计实验教学中非参数检验的几个问题探讨

为满足体育统计学科发展需求,本研究在进行"体育统计与SPSS"实验课教学的基础上,针对多配对样本非参数检验中不易判断的几个问题进行探讨,以帮助学生更好的区分不同方法的应用范畴。通过分析和示例结果,可以得出如下结论:非参数检验不受总体参数的制约,更多的反映质的变化;在对重复测量结果进行差异分析时,通常考虑非参数检验的一些方法;肯德尔和谐系数检验法一般用于三种以上方法之间评估结果的一致性检验,加强了体育评估的科学性和合理性。

《人体骨肌表面解剖学》在体育类专业教学中的应用探索

《解剖学》是高等体育院校的一门重要的基础课,但康复医学、运动健身、运动训练等相关人员不能及时将解剖学知识实际应用,针对目前的现状,笔者与其同行编写一本应用性较强的教材《人体骨肌表面解剖学》。本书采用体表触摸、度量、观察、标测等方法描述人体各部的形态结构。针对此书的特点,笔者着重介绍此书的学理研究、架构以及应用,探讨此书在高校体育类专业中的应用前景。