渐进式心理放松训练对于降低江苏男子花剑运动员焦虑水平的效果的研究

对江苏男子花剑的10名一线运动员进行了2个多月的连续的渐进式心理放松训练,结果显示,渐进式心理放松训练对于降低男子花剑运动员的躯体焦虑和特质焦虑水平的效果非常明显;在离赛事还有较长时间时,渐进式心理放松训练对于降低男子花剑运动员的状态焦虑的水平有效果,但并不明显。

浅谈击剑运动中的战术意识

战术意识的确立在击剑比赛中起着非常重要的作用,文章对“积极主动,以我为主”的战术意识进行了分析和研究,并对战术意识的培养方法进行了介绍。

我国场地自行车女子500m计时赛项目现状及科研训练策略研究

分析了我国场地自行车女子500m计时赛项目的发展概况,通过比较,找出中外选手在该项目上的差异。从专项理论认识、竞赛体制、技术训练、后备力量、科研问题五个方面论述其存在的问题。在该项目的训练与研究方向上,笔者认为应该突出短距离自行车项目的力量训练,严格控制短距离自行车项目训练,训练中注重运动员的心理问题和疲劳恢复问题。