对网球运动员体能训练中200、300m间歇跑的分析

对网球运动的规则、能量代谢特点和200、300m间歇跑的训练原理及能量代谢特点进行了研究,并系统的分析了200、300m间歇跑与网球运动的吻合程度,以便为教练员的科学训练提供启发和参考。

专业女子网球选手肩伤康复阶段技术训练安排的个案研究

本研究选取江苏网球队一位患有肩伤的专业女子网球运动员为研究对象,根据网球专项训练理论和个性化训练的原则,在分析该运动员肩伤恢复情况、技术打法和风格的基础上,为其专门设计了肩伤康复期间的技术训练,取得了很好的技术恢复效果,可以为专业网球运动员在伤病恢复期的训练设计提供参考依据。