高校跆拳道运动防守技术教学研究

目前人们对跆拳道运动的研究与应用多停留在进攻技术方面,对跆拳道运动防守技术的研究较少,但跆拳道运动的防守技术无论是在比赛场上还是在日常生活中都有较好的实用效果。本文运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,通过总结多年的跆拳道运动防守技术教学经验,对高校跆拳道运动防守方法进行设计,以促进高校跆拳道运动防守技术教学的实践应用,为高校跆拳道的课程建设做出贡献。

跆拳道训练过程中实用方法的应用

意志品质作为跆拳道精神的核心内涵,也是跆拳道练习者所必需的素养,还是跆拳道项目练习重要的培养目标。青少年意志品质培养是关系民族和国家未来的大业,但是当前青少年意志薄弱,自控能力弱,缺乏耐性,加强青少年意志品质的培养迫在眉睫。因此,加强跆拳道跆拳道教学过程中意志品质思想即是跆拳道教学的重点,也是当前青少年发展的需要,具有十分重要的意义。本研究经过查阅有关文献,在对意志品质概念深入阐述的基础上,对跆拳道运动所需要的意志品质进行了分析,并重点探索了跆拳道教学过程中意志品质思想传递的重要性,指出其重要性主要体现在促进跆拳道技术的掌握、提高跆拳道竞技能力和水平、提高跆拳道练习者社会适应力三个方面。研究进一步提出了在跆拳道教学中加强意志品质思想传递的建议。

跆拳道品势教学过程中实用方法的应用

随着我国当前跆拳道运动的不断发展,跆拳道品势教学受到了当前社会的广泛关注,尤其是我国当前很多学校的体育教学事业,在进行发展过程当中,开始结合跆拳道运动共同开展教学,而我国当前学校的体育教师在进行跆拳道授课和讲解过程当中,开始研究如何进行跆拳道品势教学,而本文将会就跆拳道品势教学过程中实用方法的应用进行详细分析与介绍。研究认为,跆拳道品势教学过程中实用方法主要包括多媒体教学法与讲解法,图片教学及动作分析法,动作示范讲解分析法,实景教学环境营造法,分组竞争法和自我镜面练习法。