第67届世界举重锦标赛中国男队试举成功率分析

通过对中国男子举重队在第６７届世界男子举重锦标赛上试举成功率的分析，探究中国男子举重队提高试举成功率的技术和战术水平等问题。

少年举重运动员的基础训练

通过十多年的教学实践,在少年举重运动员的基础训练中,我总结了两个方面的经验。第一是基本技术的训练;第二是身体素质的训练,身体素质其中包括一般的素质和专项的素质。现分述如下。第一,狠抓基本技术。业余体校的学员过去我们都是从十三、十四岁的小孩中挑选的,近年来入学的也有十一、十二岁的。这段时期的少年大脑皮层神经过程灵活性很高,可塑性大,模仿能力较强,条件反射容易建立。因此,是学习基本技术的大好时机。要使他们迅速的形成正确的技术动力定型,必须采取先易后难,先简单后复杂。

浅谈青少年篮球运动员的防守训练

篮球运动正朝着“快速、准确、灵活、多变”的方向发展,就身材条件而言高度又是其发展的趋向之一,因而,人们常把篮球运动说成“长人的较量”。然而,在世界篮坛中和我国篮球界,有不少身材不算高大,技术娴熟的队员,同样也能成为篮球场上的姣姣者。