不同强度耐力运动对血清总胆固醇、脂蛋白水平的影响

本文对长期进行太极拳、长跑锻炼的老年人和老年人对照组共２１０人分别测定了血清总胆固醇（Ｔ－ｃｈ）、低密度脂蛋白（ＬＤＬ－ｃｈ）、极低密度脂蛋白（ＶＬＤＬ－ｃｈ）、高密度脂蛋白（ＨＤＬ－ｃｈ）的水平，观察需氧耐力运动对上述血清胆固醇和脂蛋白的影响是否因强度不同而有所不同，结果提示：①强度小（如太极拳）的需氧耐力运动，有很好的降低ＶＬＤＬ－ｃｈ、提高ＨＤＬ－ｃｈ的作用，但降Ｔ－ｃｈ和ＬＤＬ－ｃｈ的作用不明显；②需氧耐力运动降低Ｔ－ｃｈ、ＬＤＬ－ｃｈ、ＶＬＤＬ－ｃｈ、提高ＨＤＬ－ｃｈ的作用，依运动强度的增强而增大。

广西自由式摔跤运动员常见损伤的调查分析

对自由式摔跤运动员损伤分析以及采取有效的预防措施能减少损伤的发生,促进训练中对错误技术动作的纠正,也是开展选材和竞技训练的重要手段。本文着重分析摔跤运动员出现损伤的各个因素和各种预防措施方法,对帮助进行自由式摔跤的运动员在训练中预防损伤和提高运动成绩有积极的意义与作用。

对羽毛球多球训练法的研究

以少年儿童羽毛球运动员为研究对象，观察多球训练法对提高羽毛球运动员技术、专项素质及意志品质的效果。

建国前李任仁民主思想述评

建国前,广西国民党民主派的代表人物李任仁提出了自己丰富的民主思想和宪政主张。文章对建国前李任仁民主思想产生的历史背景进行概述,并分析李氏民主思想的具体内容,对其进行历史评价。

少年羽毛球运动员的基本技术练习

在羽毛球比赛中，顽强的意志品质和场上作风以及临场良好的心理素质能促进技、战术的正常发挥，而战术的运用则取决于技术的掌握。只有掌握了全面、熟练的技术，在比赛时才能得心应手、运用自如、出奇制胜。因此，必须抓好少年运动员的基本技术的练习，通过艰苦、扎实、系统的训练为其以后的提高打好全面的技术基础。

少儿乒乓球启蒙训练的探讨

一、问题的提出过去业余体校乒乓球班选材多数是从会打球的小学生中挑选,但他们多是为了好玩才打乒乓球,既无人指导又无正规训练。所以他们到体校后都存在一个改手法、改步法的问题,而且由于错误动作有些已定型,改起来困难很大。怎么办?我想,如果儿童从小就有教练指导同时进行正规训练的话,定可减少错误动作,省去后来改手法的麻烦。我带着这个问题专门搞了一次启蒙训练的试验,结果相当令人满意,下面就是这次启蒙训练的总结。

混合泳在游泳训练中的重要性

混合泳，顾名思义，就是游泳中常见的四种姿势的混合游法。混合泳除了具有一般游泳运动所有的特点之外，更能使人们的身体机能得到全面的发展。

综合辅助练习法在山羊全旋启蒙阶段的作用

山羊全旋是鞍马项目中最重要的基本技术，在启蒙阶段如何更好地教导运动员正确掌握该基本技术，对提高鞍马水平有重要意义。通过教学实践提出综合辅助练习法，在每次训练课中把几种辅助练习综合循环练习，对山羊全旋的启蒙教学在训练手段上进行新的尝试，以期寻找更科学有效的教学手段。

对羽毛球多球训练法的研究

以少儿羽毛球运动员为对象，观察多球训练法对提高羽毛球运动员技术、专项素质及意志品质的效果。