南平市建阳区不同心理健康中学生的睡眠质量状况分析

目的:分析南平市建阳区不同心理健康中学生的睡眠质量状况。方法:选取2022年1月至2022年12月南平市建阳区9所学校内中学生300人作为研究对象,按照学生心理健康评估结果分为正常组、轻度组、中重度组3组,观察不同组别学生睡眠质量,调查心理健康影响因素。结果:300名中学生中,心理健康占比71.67%,轻度焦虑抑郁占比21.67%,中重度焦虑抑郁占比6.67%。正常组中学生睡眠质量总分小于轻度组与中重度组。且各项睡眠质量指标分值均以正常组较小,轻度组小于中重度组,差异有统计学意义(P<0.05)。心理健康正常与轻度组和中重度组学生性别分布、独生子女无差异性,正常组初三毕业班、性格内向、家庭负担重、学习压力大构成比大于轻度组和中重度组,差异有统计学意义(P<0.05)。多因素回归分析显示,初三毕业班、性格内向、家庭负担大、学习压力大为中学生心理健康影响因素,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:心理健康问题严重者睡眠质量相对较差,受学习压力与性格内向等因素影响,可通过调节心理健康改善睡眠状态。