重视原发性高血压的治疗(上)

众所周知，当前人类的主要死亡原因之一是心脑血管病，而高血压（注：下文将原发性高血压简称为高血压）是心脑血管病的最重要危险因素。防治高血压已成为我国当前最严峻的社会卫生问题之一。提高高血压的防治水平，有效控制高血压爆发性流行是一件非常紧迫的任务。

正确对待窦性心率缓慢

什么叫心率心脏有多个起搏司令部,最高司令部窦房结的起搏频率60～100次/分钟。第二司令部房室结交界处的起搏频率40～60次/分钟。第三司令部心室肌内20～40次/分钟(请参考本刊2007年第6期作者"正确对待心脏早搏"一文)。正常情况下,由起搏频率最高的窦房结发出冲动,通过心脏内传导系统,兴奋、激动心肌,使心房和心室相继收缩,构成心脏的跳动。当窦房结处于有病的非常时期。

重视糖尿病人的饮食管理(上)

饮食管理是糖尿病治疗的基础措施,甚至是某些轻型病人的主要措施。不良饮食习惯不仅可能是2型糖尿病的重要诱发因素,同时又是影响糖尿病人的血糖控制水平的一个直接因素。当前,不少病人在糖尿病防治中存在某些误解(请参阅本刊2008年第7期"糖尿病防治中的一些误解"一文),本文拟就糖尿病人的饮食管理与读者共同探讨。由于糖尿病又是冠心病的等危症(请参阅本刊2008年第1期"高血糖与心血管病"一文),涉及糖尿病的饮食管理时,除了针对糖尿病本身以外,还应包括针对心血管病的饮食管理。

健康长寿秘诀(三)

七、长寿健康秘诀 1、别赖床：百岁老人的习惯都是早睡早起者。 2、别吃得太多：食物的多样化很重要，但饮食的量同样很重要。过度进食会给身体增加负担，导致肥胖。肥胖被公认是健康杀手之一，肥胖使人行动迟钝和容易疲劳。值得注意的是，当前，进食量超标是较为常见现象。

心脑血管病与心理因素

人是有思想和情感的动物．又是社会的一员，因此，人的属性既有生物。又有精神，而且又有社会的一面。面对一个疾病．无论是在寻找病因，作出诊断，还是制订治疗方案时．除了立足于躯体本身因素以外．还应该考虑到人的心理和社会因素。医学治疗模式单纯针对躯体是不够全面的。当今提倡生物一心理一社会的现代医学模式。由于社会因素是通过干扰心理而影响躯体的．所以简言之．面对每一种疾病时．我们都要考虑到躯体和心理两方面的致病因素。