一种综合评价运动素质的方法

一、前言近几年来,随着体育科学的发展。人们对运动训练中影响提高的诸多因素进行更加精细的研究。从有关资料中得知,目前对众多因素的多项测试指标的综合评价方法,往往采用平均加权或经验加权的求和计算。这种方法误差较大,比如对某个运动员身体素质进行测定,一般采用综合评价的方法,即各因素(包括速度、力量、弹跳、灵敏性等)的成绩用计分法来算,其换算原则是要在一定范围内才算分,如:反应速度的百米指际,一定要提高0.