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题名青少年举重训练中常见的损伤分析及预防方法
被引量:5
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作者
车德书
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机构
双城市少年儿童业余体校
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出处
《黑龙江科技信息》
2013年第34期56-56,共1页
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文摘
举重是一项重竞技项目,对运动员的力量,技术及心理素质要求都很高。随着近些年来比赛竞争的日益激烈,许多运动员都存在超负荷训练,所以运动损伤发生率较高。特别是青少年运动员因为年龄小,训练年限短更容易发生损伤。本文对青少年举重教学中经常发生的运动损伤进行分析探讨,并提出了几点预防建议。
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关键词
青少年举重教学
举重损伤产生的原因
运动损伤防治方法
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分类号
TS112.224
[轻工技术与工程—纺织材料与纺织品设计]
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题名体校学生田径训练中单足跳发展下肢爆发力的研究
被引量:3
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作者
关革
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机构
哈尔滨双城市少年儿童业余体校
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出处
《哈尔滨体育学院学报》
2010年第2期107-108,111,共3页
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文摘
文章对体校学生爆发力训练进行了理论研究,提出了爆发训练的专项性原则及应注意的问题,并确定了体校学生单腿训练的依据及方法,希望借此对体校的教学与训练提供一定参考。
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关键词
体校
单足跳
下肢爆发力
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Keywords
Sports school
Single-hop
Explosive force of lower limb
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分类号
G804.66
[文化科学—运动人体科学]
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