祝贺《体育教学》创刊三十载

年复一年，《体育教学》到2011年已经走过了30个春秋，在过去的历史进程中，它沫浴改革开放的春风，已由过去的青涩转变成如今的日臻完善。页码增加了，版面扩大了，质量提升了，这些可喜的成果来源于中国学校体育相关人士的执著热情，来源于《体育教学》全体工作人员的天道酬勤。

提高弹跳力的练习方法

在教学、训练中,提高弹跳力的练习方法可谓众说纷纭.除负重练习外,徒手的练习方法也会收到异曲同工的理想成效.据本人多年的总结,下面的几种练习方法既方便又实用,仅供同行参考.

三角变形中的模块运用

解三角求值、化简、证明等问题的关键是恰当变形．而对其中某些常见的类型模块，往往有较为固定的变形招法．解题时，若能恰当进行模式识别，定式应对，可给三角解题带来事半功倍的效果．

体育考生如何提高立定三级跳远成绩

立定三级跳远作为考查体育考生下肢爆发力、平衡性、协调性和节奏感的高考必测项目，虽有一定的难度，但正确掌握其特定的动作规格和练习方法，对考生成绩的提高是有所帮助的。笔者自己所带学生，在采用正确的方法下，成绩都有大幅度提高，现介绍几种简易方法给大家，供同行参考：