大学一年级女生的体育教学

大学一年级女生生理发育由不稳定趋向稳定,心理上亦由偏激、易冲动转向害羞、不爱活动。特别是高考前大部分学校停止了体育教学,使学生的体质有所下降,加之对“三育”的辩证关系存在着面片的认识。所以,升入大学以后,上述不利因素均不同程度地影响了体育教学工作的开展。如何从学生的实际情况出发。

浅谈学校体育教学的改革

学校体育教学的根本任务以增强学生体质为最终目的。目前的体育课由于受原高教部部颁大纲(1)的影响,选用项目庞杂(二年级140学时内设置了20多项);另外片面追求体锻达标率,体育课变成“测验课”。因此,对单调乏味的教学内容,学生享受不到体育锻炼应有的乐趣,课后更不会主动去进行练习;有些学生既使在90分钟的体育课上体质有所增强,但他们没有真正学到终身受益的体育锻炼方法。针对上述现象,各校都对现行的体育教学进行改革,笔者根据本校的具体情况,提出以下改革建议。

女学生例假期的体育教学

概况合理地组织好女学生在例假期的体育锻炼,是提高体育教学质量的重要环节之一。身体健康的女学生,在例假期坚持适量的体育锻炼对身体是有益无害的。少数在例假期有不同程度的痛经或腰腹酸胀的学生,在例假期进行适当的体育锻炼,也会取得良好的效果。据调查,在刚入学的80级254名女学生中。

普通高等学校体育新观念的思考

近些年来,我国普通高等学校体育,涌现出许多新事物。例如:“国粹”中华武术在大学生中兴起,艺术体操和健美运动为大学生青睐,溜冰运动和网球热长盛不衰;大学生群众自发成立各项体育协会,举办体育活动如雨后春笋,层出不穷;体育教学和科研有了新的尝试等。开始冲破几十年来,传统的封闭型的、单一性的高等学校体育的格局。当前高等学校体育改革,体育观念的更新,已经成为一个十分迫切而重要的课题。本文的主要目的是,探索适应改革和开放形势的高等学校体育新观念,为建设具有中国特色的高等学校体育贡献一份力量。

对于高校体育课运动量安排的探讨

高等学校体育教学的主要任务是增强学生体质,提高学生健康水平。体育课运动量过小,就达不到增强体质的目的;运动量过大又会引起过度疲劳,影响学生的文化学习。因此,从学生的实际出发,合理安排体育课的运动强度、密度、时间和数量,是增强学生体质,掌握运动技能、技巧,提高体育教学质量的重要环节。为此,我们对高校体育课运动量的安排作了初步的研究。

关于提高高校体育教学质量的两点意见

体育是党的教育方针的一个重要组成部分,对于培养德智体全面发展的一代新人和增强整个中华民族的体质关系极大。近年来,我们先后观摩了几十次各种类型的体育课,作了一些调查研究,并对国外的体育教学情况进行了一些了解、分析。现在根据我国现状,就提高高等院校体育教学质量的两个主要问题提出一些看法,与同志们商榷。体育课必须努力增强学生的体质高等院校是造就又红又专,德才兼备,能够适应四化建设人才的重要基地。要实现这一任务,摆在学校体育面前一个最重要的问题。

我校开展民族传统体育项目的尝试

长期以来,我校师生员工因各种疾病不能正常工作和学习的屡有增加。针对上述情况,我们运用多种形式对开展我国民族传统体育项目及体疗方法进行尝试,经过多年的努力,取得了较显著的效果。一、聘请名师来校指导自1972年以来,我们聘请上海武术队教练傅钟文老师教授杨式太极拳及太极器械等,请上海市武术协会主席顾留馨先生担任我校太极拳教学的顾问,其间陈式、吴式、简化太极拳及太极刀,太极剑、推手的教学也有开展。

从毕业生信息反馈谈高校体育教学改革

学校体育是实施全民健身战略的主战场,是强国强民之本。为了推动当今学校体育改革的不断发展,本文通过调查研究,旨为高校体育教学的内容和方法更好地适应社会实践的需要提供参考依据。一、研究对象和方法(一)对象我校建筑城规学院85～88级分配在北京、上海、广东、山东、河南、辽宁、江苏、浙江和留校工作及攻读硕士学位研究生的本科毕业生。共回收有效问卷263份,

高校招收退役运动员弊多利少

近几年来,部分高等学校为了提高校运动队水平,在竞赛中获得好名次,以各种方式、各种名义、各种手段,破格从体工队中特招了一批退役运动员到高校学习,引起了各方面的关注。这种做法的利弊,值得探讨。一、历史的回顾建国以来,我国高校体育人材倍出,成绩喜人。如清华大学韩菊元于1959年曾代表北京市参加第一届全运会,并获女子标枪冠军。后又以53.

气功发功时的甲皱微循环观察

气功发功时的物理学。生理学指标的捡测已有许多报导。本文对气功师黄仲林发功时的甲皱微循环进行了观察。甲皱微循环观察方法依金氏法进行。受检者安静坐位休息十余分钟后,观察安静状态时的左无名指甲皱微循环,并测定肱动脉血压、脉搏和指温。然后令受检者向左上肢发功。持续观察同一视野微循环的变化。记录微血管袢密度。管袢长度、血流速度及指温。三分钟后停止发功,继续观察以上指标。

浅谈高校群体工作的组织和管理

积极开展群众性体育活动是高校体育工作的主要内容之一,它可以增强学生的体质,培养学生集体主义精神和高尚的道德品质,丰富学生的课余生活,提高体育运动技术水平,养成良好的生活习惯。高校群体工作应从实际出发,因地因时因人制宜,坚持课余自愿参加。

对第14届世界杯足球赛裁判员判罚情况的调查与分析

本文统计和分析了第14届世界杯足球赛裁判员的判罚情况,从中了解当今世界足坛高水平裁判员的执法特点,探索提高我国足球裁判水平的途径。

太极拳锻炼效应的医学生理学观察

太极拳是我国民间源远流长的一项武术运动。大量的实践经验表明,它是健身、防病和治疗某些慢性病的一种有效手段。但是,有关太极拳锻炼的生理效应及其规律的研究报告尚不多。在群众性体育活动日益广泛开展的今天,为了促进太极拳锻炼的进一步普及和提高,近一年来,我们运用医学生理学的方法,对一组太极拳锻炼者进行了锻炼效应的动态观察。现将初步结果报告于后。