治便秘,调整生活方式很重要

日常生活中,便秘常被人挂在嘴边,但很少人真正明白判定便秘的标准。临床上,如果有以下2种或者更多种情况,并持续3个月,才能诊断为便秘:排便费力,粪便硬结、量少,感觉排便不净,一周排便次数少于3次。慢性便秘引发诸多疾病临床上将便秘分为功能性便秘(排除器质性疾病和其他系统慢性病等诱因)、器质性便秘(主要由痔、肛裂、直肠脱垂等肠道、肛门疾病引起)以及消化系统以外的疾病引起的便秘(比如甲状腺功能减退、糖尿病会影响胃肠道功能,造成便秘)。便秘类型中,功能性便秘所占比例最高,即由不良的生活习惯引发的大便不顺畅。