寒冬腊月 远离膝关节疼痛

中老年人膝关节疼痛，大多属于原发性骨性关节炎，除与关节本身的老化、关节过劳损耗有关外，与平时膝部的活动过少、血液循环较差、受寒受潮以及体型肥胖等闲素也有密切关系。膝关节足人体主要承重关节，随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔黏液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生，加之关节周围的肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节的活动能力逐渐减退。