瘦人增重不等于大吃大喝

今年大二的萱萱身高1.63米,体重只有42千克,看起来“皮包骨头”,在身边姐妹们都在拼命减肥时,她却为自己太痩而苦恼。为了达到正常体重,萱萱制定了“增肥计划”:一日三餐尽量选择高热量食物,早时也多吃高热量零食,尤其是睡前2小时。