河南周口举办2014年“长青杯”国家非物质文化遗产心意六合拳国际邀请赛

为进一步贯彻落实《全民健身计划条例》和《河南省武术强省建设工作指导意见》，弘扬中华武术文化，振奋民族精神，让更多的人了解国家级非物质文化遗产心意六合拳，让全国了解周口，让世界了解周口，提升周口城市品位，促进武术文化事业的发展，提高人民健康水平，由河南省周口市体育局、周口市文化广电新闻出版局、周口市民族宗教局共同主办，《搏击》杂志社、周口市武术协会、周口市心意六合拳协会联合承办，中国回族学会、河南东健物流有限公司、郑州阿拉伯大厦等协办的2014年“长青杯”国家级非物质文化遗产心意六合拳国际邀请赛暨传统武术比赛于2014年8月23日至25日在周口市体育中心体育馆举行。

武术器械之兵刃十八般概要(二)

鞭杆：为木制短棍.长度按使用者一臂加一肘,棍中间直径约一寸一分至一寸二分.鞭杆一头粗一头细,粗的一头为“把”,细的一头为“梢”.演练时单手或双手握鞭杆,梢把并用,常常调手换把.演练中要求手不离鞭,鞭不离身,走鞭换手干净利落,动作有左有右,身法伸曲搡吐,劲力刚柔相济,力贯鞭稍.击法有：戳、劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、截、拨、架、推、绞、压、舞花等.套路有：十三鞭、三十六鞭、陀螺鞭等.可单练也可对练.鞭杆流行于甘肃、宁夏、山西、陕西等地,因它携带方便、鞭法独特,深受群众欢迎.

心意六合拳健身操《武动青春》

编者：众所周知,心意六合拳是中华武术中的名拳,其以发力充沛、彪悍雄劲、勇孟快速、内外合一、气势恢宏而享誉武林。为将此名拳更好的推广,心意六合拳市级传承人买建军在国家级非物质文化遗产心意六合拳代表性传承人买西山大师的指导下,象形取意,撷取精华,编排成《武动青春》健身操,以便于在青年学生中推广。为方便初学者者学习、收藏,本刊特一次性予以刊发,以飨读者。

国术正宗——乾门八卦拳

乾门八卦拳是中华传统武术瑰宝，源于伏羲八卦文化，迄今已有1000多年的历史。据乾门八卦拳前辈说，八卦拳乃宋太祖始创。当年宋太祖起兵之时，曾受教于华山陈抟老祖，陈抟（871年-989年），亳州真源（今河南鹿邑）人，号扶摇子，赐号希夷先生。

心意六合拳进校园的策略探析

中华武术源远流长,博大精深,作为民族传统体育项目,有着其自身独特且无可替代的功能和价值,是中小学体育教育的重要组成部分,它不仅强健体魄,磨炼意志,而且培养德行,完善人格,调节身心,促进人的全面发展.如何在新时期发挥武术在学校体育的重要作用,是摆在当下体育和武术教育工作者面前一个重要的时代命题和历史使命.笔者以国家级非物质文化遗产心意六合拳进校园为例,通过多年的武术教育教学实践,总结一二,希望同体育教育工作者和各位武术同仁一道,为学校体育和武术事业的发展尽自己的一点绵薄之力.