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每天5个1小时 退休更充实
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作者 张磊晶 《老同志之友(下半月)》 2013年第9期52-53,共2页
退休了,不少老人顿感空虚,每天数着时间过日子,这样并不利于身心健康。建议老人根据自身情况,合理规划,每天完成“5个1小时”,享受充实快乐的退休生活。
关键词 退休生活 身心健康 合理规划 老人 空虚
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